John Myers
Turinys
show
Ingredientai
- 500 g Žaliosios pupelės
- 1 Krūva Daržovių sriuba
- 250 g Žiediniai kopūstai
- 3 Bulvės
- 2 Svogūnai
- 250 g saliamis
- 125 g Kumpio kubeliai
- 1,5 L Daržovių sultinys
- Druska
- Pipirai
- Čiobreliai
- Vasaros pikantiškumas
- aliejus
instrukcijos
- Nuvalykite pupeles ir sudėkite į puodą.
- Nulupkite ir susmulkinkite bulves, nuvalykite ir susmulkinkite sriubos daržoves ir viską suberkite į puode esančias pupeles.
- Briuselio kopūstus nuvalykite ir perpjaukite kotelį skersai, suberkite į kitas daržoves, supilkite daržovių sultinį, suberkite prieskonius, žoleles ir viską kepkite apie 25 minutes.
- Svogūnus nulupkite ir supjaustykite kubeliais ir pakepinkite su kubeliais pjaustytu kumpiu aliejuje iki skaidrumo, supjaustykite saliamį, trumpai pakepinkite su svogūnais ir viską suberkite į daržovių puodą, vėl užvirkite ir patiekite.
Mityba
Porcijos: 100gKalorijos: 74kcalAngliavandeniai: 2.2gBaltymas: 3.5gRiebalai: 5.8g
