in

Vegan: Spaghetti varimbazaha Durum eo ambanin'ny karaoty - Bolognese voatabia miaraka amin'ny fromazy Veggi

5 avy amin'ny 6 vato
Course Dinner
mahandro sakafo Eoropa
Servings 2 olona
kaloria 91 kcal

Fangaro
 

  • 4 tapa Karaoty fohy
  • 3 habe Tongolo voatoto
  • 1 tifitra Menaka oliva
  • 1 fonosana Voatabia voasivana
  • Fromazy Vegan
  • Spaghetti varimbazaha Durum
  • Sira sy dipoavatra
  • Syrup am-bary
  • Vinaingitra paoma na ranom-boasary makirana

torolalana
 

  • Notapatapahiko kely ny karaoty sy tongolo tao amin'ny Genius.
  • Ao anaty vilia iray, arotsaho ny karaoty miaraka amin'ny menaka oliva tsara. Avy eo dia arotsaka ny tongolo voatetika madinika dia atambatra daholo.
  • Amin'izao fotoana izao, ampio ny voatabia voatabiha manontolo, asio sira sy dipoavatra ary ento amin'ny afo, andrahoy moramora mandritra ny 10 minitra. Afangaro amin'ny sirop vary kely sy vinaingitra paoma na ranom-boasarimakirana vitsivitsy.
  • Ny spaghetti dia tokony ho masaka al dente, tenenina ary aroso amin'ny lovia, asio fromazy veggi eo amboniny ary aroina amin'ny saosy ..... mmmmhhhh tiako ity lovia ity 🙂

Nutrition

Manompo: 100gkaloria: 91kcalgliosida: 0.3gproteinina: 0.1gFat: 10g
Sary avatar

Mpanoratra John Myers

Chef matihanina manana traikefa indostrialy 25 taona amin'ny ambaratonga ambony indrindra. Tompon'ny trano fisakafoanana. Talen'ny zava-pisotro manana traikefa amin'ny famoronana fandaharana cocktail eken'ny firenena eran'izao tontolo izao. Mpanoratra sakafo manana feo sy fomba fijery miavaka avy amin'ny Chef.

Leave a Reply

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka. Mitaky saha dia marika *

Omeo isa ity recette ity




Potty trondro

Scallops amin'ny Saffron Divay Sauce