Sakay mavo sy zavokà lasopy misy karazany roa

Lasopy

• Hetezo antsasany na efatra ny papika ary afaho avy ao anatiny. Apetraho eo amin'ny takelaka fanaova ny sisiny voatetika ary atsipazo amin'ny 200 ° C (fangaro amin'ny oven) mandritra ny 15-20 minitra eo ho eo mandra-piforona ny bubbles. Avela hangatsiaka ny sakay ary esory ny hoditra.

• Tetehina ny ginger ary atsofohy ao anaty menaka oliva kely ao anaty vilany. Atsipazo miaraka amin'ny menaka legioma ary mahandro mandritra ny 10 minitra.

• Esory ny avokado, esory ny fotony ary tetehina kely. Tapaho lehibe koa ny poivre ary apetraho ao anaty vilany izy roa. Arotsaka ihany koa ny lait de coco ary afangaro tsara amin’ny “mixeur de tànana” ny zavatra rehetra (raha ilaina dia mandalo sivana). Afangaro ny karaoty sy sakay ary poivre (tsy nasiako sira intsony fa efa ampy ny tahiry anana).

Topping

• Esory ny tongolobe, tapaho ny peratra ary atsipazo ao anaty vilany misy menaka oliva kely. Asio sira sy dipoavatra ary avela hampangatsiaka.

• Hetezo ny nonon'ny vorontsiloza (efa nalaiko tao amin'ny Finess ilay nonon'ny vorontsiloza; jereo ny sary 6). Raha mampiasa vorontsiloza vaovao ianao dia tapaho ho tapa-kazo, endasina anaty vilany ary asiana sira sy dipoavatra.

manompo

• Atao anaty vilia lalina ny lasopy ary karakarao ny tongolo sy ny henan’omby. Raha tianao dia azonao ampiana anana vaovao toy ny chives, coriander, sns. Ankafizo ny sakafonao!