John Myers
содржина
show
Состојки
- 2 Медалјони од елени
- 3 tbsp Реклама за зелен пипер Чаша со пијалак
- 2 лажиче Куркума
- 1 лажиче Кари топло
- 100 ml Нектар од портокал
- Бибер сол
- 0,5 тиквички
- 1 Куп Мини пролетен кромид
- 80 ml Избор на бело вино (прекрасно)
- 10 ml Шери средно
- 140 ml Супа од месо
- Тестенини за 2 лица
- Путер, прочистен путер
инструкции
- Сварете ги тестенините според упатството. Исечете ги тиквичките на кришки и испечете ги од двете страни на малку путер. Младиот кромид исчистете го, извадете ги надворешните листови и пржете во истата тава. Префрлање во нокшир.
сос
- Оставете ги виното, супата и нектарот да зовријат, зачинете. На крај додадете ја зелената пиперка и шерито. Можно е густо.
- Потпечете ги медалјоните од двете страни 4.5 минути во маснотии од путер. Оставете го да кисне во алуминиумска фолија прибл. 7 минути. Имаше одлично розово јадро во средината. Се сече на делови.
- Послужете со тестенини и зеленчук на претходно загреани чинии, видете ја сликата. Добар апетит
Исхрана
Сервирање: 100gКалории: 51kcalЈаглехидрати: 4.4gПротеин: 0.8gМаст: 0.4g
