John Myers
Агуулга
show
Орц
- 200 g Oatmeal
- 40 g Элсэн чихэр
- 2 tsp Тартар жигд нунтаг
- 1 хавчих Солт
- 175 g Байгалийн тараг
- 150 ml Сүү
- 3 Компьютер өндөг
- 1 Компьютер Органик нимбэг
- 2 tbsp Poppy
Зааварчилгаа
- Овъёосны гурилыг нунтаглаж, давс, намуу үр, огнооны элсэн чихэр, жигд нунтагтай холино. Өндөгийг сүү, тарагтай холино. Нимбэгний хальсыг үрж, нэмнэ. Хуурайг нойтон найрлагатай хольж, гөлгөр зуурсан гурилыг богино хугацаанд хутгана. Хэт хуурай бол бага зэрэг сүү нэмнэ.
- Зуурсан гурилаа хэдэн минут байлгаад вафли хийх зааврын дагуу вафлитай төмрийг жигнэнэ. Хэмжээ нь ойролцоогоор вафли болгодог. 2-3 хүн. Вафлийн хэмжээ нь вафлийн хэмжээнээс хамаарна. Тэд хөргөгчинд хэдэн өдрийн турш хадгалагддаг бөгөөд шаржигнуурт шаржигнуурт богино хугацаанд халааж болно. Мөн хөлдөх нь асуудал биш юм.
Тэжээл
Үйлчилж байна: 100gКалори: 191ккалНүүрс ус: 23.7gУураг: 8.5gӨөх: 6.7g
