John Myers
Агуулга
show
Орц
- 0,5 Шинэ chicory
- 0,5 Шинэхэн улбар шар
- 1 tbsp Гүзээлзгэний чанамал
- 1 Банан
- Солт
- Чинжүү
- 1 tsp Зөгийн бал
- 0,5 Лимон
- Хүйтэн дарагдсан оливын тос
- 2 tsp Гүзээлзгэний чанамал
- 4 Шоколадны ширхэгүүд
- Бальзамын цуу
- Хөлдөөсөн нимбэгний бальзам
Зааварчилгаа
- Чикориний навчийг угааж, ишний төгсгөлийг аваад дараа нь хазуулсан хэмжээтэй хэсэг болгон хуваана. Жүржийг нарийн ширхэгтэй зүсмэл болгон хуваана. Гадилыг хальсалж хэсэг болгон хуваана.
- Давс, перец, зөгийн бал, нимбэгний шүүс, бальзамын цуу, оливын тос зэргээс винейгрет хийж, жимсээ хийнэ. Нимбэгний бальзамыг холино. Үүнийг 1/2 цаг орчим байлгана. Банана болон үлдсэн найрлагатай тавган дээр тавь
Тэжээл
Үйлчилж байна: 100gКалори: 147ккалНүүрс ус: 35.7gУураг: 0.2gӨөх: 0.1g
