Зааварчилгаа
- Өндөгний шар, элсэн чихрийг хөөсөртөл нь хутгана
- Цөцгий нь хатуу болтол нь хутгана
- Өндөгний шартай холимогт шанцай, ромыг нугалж, доор нь ташуурдуулж тос хийнэ
- Бүгдийг зайрмагны саванд хийнэ
- Хэрэв зайрмагны машин байхгүй бол хольцыг хэвэнд хийж хөлдөөгчид дор хаяж 2 1/2 цагийн турш хийж болно.
Тэжээл
Үйлчилж байна: 100gКалори: 312ккалНүүрс ус: 23.4gУураг: 1.7gӨөх: 20.4g