Давстай ус уух уу, үгүй ​​юу? - Энэ талаар та юу мэдэх ёстой вэ

Давстай ус уух нь эрүүл мэндийн шинэ чиг хандлага юм. Энэхүү эрүүл мэндийн зөвлөмжөөс та давсны уусмалд хадгалсан эмчилгээ нь юу авчрах ёстой, яагаад үүнээс татгалзах ёстой, давстай ус биед хэрхэн нөлөөлдөг талаар олж мэдэх боломжтой.

Давстай ус уух - энэ нь биед тохиолддог зүйл юм

Хүний биед олон төрлийн үйл ажиллагаанд давс хэрэгтэй.

• Хүний биед агуулагдах байгалийн давсны агууламж 0.9 хувьтай байдаг. Энэ концентрацийг хэтрүүлж болохгүй.
• Хэрэв та давстай ус уувал концентраци нь ихэвчлэн мэдэгдэхүйц өндөр байдаг. Жишээлбэл, далайн усны давсжилт 3.5 хувьтай байдаг.
• Хэрэв та давстай ус их уувал бие нь хэт их концентрацийг нөхөхийг хичээдэг.
• Цусан дахь болон эс дэх давсны түвшинг тэнцвэржүүлэхийн тулд бие нь эсээс шингэнийг зайлуулдаг.
• Уг нь давстай усаар цангаа тайлах юм бол цангаж үхнэ.

Давстай ус уух нь таны эрүүл мэндэд тустай - давсны уусмалаар эмчлэх нь ямар ач холбогдолтой вэ?

Эрүүл мэндийн чиг хандлага нь давстай ус тогтмол ууснаар биеийг хоргүйжүүлэхийг амлаж байна.

• Үүнээс гадна давстай усаар өдөөгдсөн ходоодны хүчил ихсэх нь хоол хүнс илүү хурдан шингэх боломжийг олгоно. Давстай ус тогтмол хэрэглэх нь жингээ хасахад тусалдаг.
• Хэдийгээр давсны уусмалд хадгалсан эмчилгээ нь амласан зүйлээ биелүүлдэг байсан ч энэ нь батлагдаагүй - энэ нь ямар ч эрүүл зүйл биш юм.
• Хэт их давс нь биед хор хөнөөл учруулдаг - хэдийгээр уусан давсны хэмжээ эхний догол мөрөнд тайлбарласан хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байсан ч гэсэн.
• Жишээлбэл, хэт их давс нь цусны даралт ихсэхэд хүргэдэг. Өдөрт хамгийн ихдээ 5 грамм давс хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ихэнх хүмүүс хоолны дэглэмд заасан хэмжээнээс их хэмжээгээр хэрэглэдэг.

Далайн усыг залгих нь аюултай юу?

Хэрэв та далайн усыг санамсаргүйгээр залгисан бол эрүүл мэнддээ санаа зовох хэрэггүй болно.

• Бие махбодь ийм хэмжээний давстай усыг сайн даван туулж чадна.
• Хэрэв та давсны уусмалд хадгалсан гэх мэт өндөр концентрацитай давстай усаар бие махбодийг тогтмол нийлүүлбэл энэ нь аюултай болно.
• Мөн давстай усаар цангаа хэзээ ч тайлж болохгүй, тиймээс далайн ус ууж болохгүй.