Kelly Turner
Хэрэв та өндөгийг будахыг хүсвэл хэр удаан чанахаа мэдэх хэрэгтэй. Асуулт хурдан шийдэгддэг. Энэ нийтлэлд бид энэ талаар мэдэх шаардлагатай бүх зүйлийг тайлбарлах болно.
Өндөг будах: хэр удаан чанах хэрэгтэй
Өнгөт өндөг нь Улаан өндөгний баярын нэг хэсэг юм. Эдгээрийг амжилттай болгохын тулд та хэр удаан хоол хийх шаардлагатайг мэдэх хэрэгтэй.
- Будахыг хүссэн өндөгийг ихэвчлэн урьдчилан чанаж болгосон байх ёстой. Гэсэн хэдий ч хоол хийх хугацаа нь таны амтаас хамаарна. Энэ нь будах үйл явцад юу ч өөрчлөгдөхгүй.
- Шар нь илүү хатуу байх тусам өндөг нь усанд удаан байх ёстой.
- Өндөгний шар хэт шингэн болохгүйн тулд дор хаяж гурван минут буцалгана. Дараа нь тэд аль хэдийн дууссан. Хэрэв та хатуу өндөгний шард дуртай бол арван минут байлгана.
- Гэсэн хэдий ч, өндөгийг арав гаруй минут буцалгаж болохгүй. Хэрэв шар нь хэтэрхий хатуу болвол шарыг тойрон үзэмжгүй, ногоон өнгөтэй цагираг үүсдэг.
- Хэрэв та эрүүл хооллохыг хүсч байвал бага зэрэг шингэн өндөгний шар нь илүү дээр юм. Энэ тохиолдолд өндөгний ихэнх шим тэжээл хадгалагдана. Өндөгийг арван минут буцалгавал ямар ч асуудалгүй идэж болно, гэхдээ витамин багатай гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй.
