in

Шарсан зууш: Шилдэг 5 санаа

Шарсан зууш: Шарсан хачир хийх шилдэг санаанууд

Энэ бол зүгээр л мах шарахдаа шаржигнадаг мах биш: та яг одоо мах шарахдаа дуртай бараг бүх зүйлээ хийж болно. Гэсэн хэдий ч хачирыг орхигдуулж болохгүй.

  • Хүнсний ногоо ихтэй өнгөлөг таваг зайлшгүй шаардлагатай. Шарсан лууван, цуккини, эрдэнэ шишийн эрдэнэ шиш, аварга, чинжүү зэрэг нь нийтлэг байдаг бөгөөд ихэвчлэн торонд шарах таваг эсвэл мах шарах саванд хийдэг.
  • Мэдээжийн хэрэг, та мөн төмс шарж болно. Гэсэн хэдий ч, та тэдгээрийг богино хугацаанд урьдчилан чанаж, дараа нь хөнгөн цагаан тугалган цаасаар бүрхэгдсэн мах шарах дээр байрлуулна.
  • Гахайн утсан маханд ороосон огноо нь мах шарахдаа маш сайн бөгөөд нэгэн зэрэг хялбар байдаг. Үүнийг хийхийн тулд та огноог зөвхөн зүсмэл гахайн махаар боож, эцэст нь шаржигнуур болтол нь хайруулын тавган дээр шарах хэрэгтэй.
  • Үүнээс гадна, шоколад эсвэл зөгийн балтай амтат зууш нь шарсан үдэшлэг болгонд заавал байх ёстой зүйл юм. Энэ тохиолдолд янз бүрийн хувилбарт гадил жимс нь ялангуяа тохиромжтой байдаг. Шарахдаа гадил жимсийг ихэвчлэн хальсанд нь үлдээдэг.

Шарсан маханд зориулсан хурууны хоол: Эдгээр хөнгөн зууш нь дутуу байж болохгүй

Мах болон бусад зууш нь мах шарахдаа чанаж байхад та дараах хурууны хоолыг аль хэдийн авч болно.

  • Гар хийцийн авокадо, цөцгийн тос, цацики эсвэл айоли бүхий гар хийцийн багетууд нь хоолны хооронд хөнгөн зууш идэхэд үргэлж алдартай байдаг.
  • Мөн шинэхэн лаврын навчаар амталж болох энгийн улаан лооль, моцарелла шорлог маш их алдартай.
  • Хэрэв та шинэхэн хачир идэх дуртай бол шарсан маханд зориулж салат хийж болно.
Аватар зураг

Бичигдсэн Жон Майерс

Салбарын хамгийн өндөр түвшинд 25 жил ажилласан туршлагатай мэргэжлийн тогооч. Рестораны эзэн. Дэлхийн жишигт нийцсэн үндэсний хэмжээнд хүлээн зөвшөөрөгдсөн коктейлийн хөтөлбөр зохиож байсан туршлагатай ундааны захирал. Тогоочоор удирдуулсан өвөрмөц дуу хоолой, үзэл бодолтой хоолны зохиолч.

хариу үлдээх

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд гэж тэмдэглэгдсэн байна *

Цайраар баялаг хоол хүнс: Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд гайхамшгийг бүтээдэг

Веган уургийн нунтаг: Цэвэр ургамлын хүчээр булчингийн өсөлтийг дэмжинэ