John Myers
Агуулга
show
Орц
хоёуланг нь цайруулах:
- 0,5 толгой Шинэ цагаан байцаа
- 1 Компьютер Жижиглэсэн сонгино
цайруулахад:
- 1,5 литр Ус
хэвийг тослох:
- 1 буудсан Рапс тос
Арьс хальслах:
- 2 Компьютер Пицца хиам, жишээ нь Edeka
- 1 халбага Каравайн үр
- 2 хавчих Бүдүүн давс
- 5 эргэж байна Тээрмийн чинжүү
- 5 Компьютер Хальсалсан лавтай төмс
бөглөнө үү:
- 0,75 литр Махны шөл
цацах: онгоц
- 3 халбага Кунжутын шинэхэн
- 100 g Сараалжтай Эмментал
- Сараалжтай Эмментал
Зааварчилгаа
Цагаан байцаа:
- Хагасыг нь тайрч, гаднах навч, ишийг аваад 0.5 мм зузаантай онгоц. Байцаагаа 5 минут орчим цайруулсны дараа сонгино нэмээд буцалгана. Бөхөөх, хөргөнө.
Жигнэх таваг:
- Рапсын тосоор сойзоор түрхэнэ.
Давхарга:
- Байцаа дүүргэж, хиамыг хальсалж, зүсмэл болгон хувааж, тараана. Улаан лоолийн үр, чинжүү, давс нэмнэ. Үүнийг бэлтгэж, хөргөгчинд хийж болно.
Төмс:
- Угааж, нимгэн зүсмэл болгон хуваана.
Давхарга:
- Төмсийг угааж, зүсэж, өлгө.
Махны шөл:
- Төмсийг хагас таглаад тараана.
кунжут:
- Төмсний зүсмэлүүд дээр цацна. Ойролцоогоор хоол хийх. 6 хэмд 10-170 минут
Бяслаг:
- Дээрээс нь эмментал бяслаг тарааж, 30-35 минутын турш үргэлжлүүлэн хооллоорой.
Тэжээл
Үйлчилж байна: 100gКалори: 39ккалНүүрс ус: 0.5gУураг: 2gӨөх: 3.2g
