John Myers
Ургамлын цуу хийх нь хэцүү биш бөгөөд энэ нь үнэ цэнэтэй юм! Учир нь исгэлэн халуун ногоотой шингэн нь олон төрлийн хоолыг боловсронгуй болгож, гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж болно. Бид ургамлын цууг хэрхэн бэлдэж, амтлахыг танд үзүүлэх болно.
Ургамлын цууг өөрөө хийж, хэрэглээрэй
Амтлагчийг супермаркетаас олоод байхад яагаад өөрөө цуу хийх ёстой гэж? Маш энгийн: учир нь та манай ургамлын цуугаар өөрийн нэр төрлийг бий болгож чадна, жишээлбэл, та орц найрлагыг бүрэн хянах боломжтой, энэ нь хямд бөгөөд тийм ч хэцүү биш юм. Хэрэв та шинэхэн ургамлаар ургамлын цууг өөрөө хийвэл энэ нь таны дуртай амтыг мэдрэх болно. Өөр нэг давуу тал: Хэрэв та тагтан дээрээ өөрийн гэсэн ургамлын цэцэрлэг эсвэл гал тогооны ургамал бүхий савтай, намрын улиралд маш их үлдсэн бол амттай ногоонуудыг цуунд хадгалж болно. Эсвэл та хатаасан ганга, мэргэн, розмарин, дилл, гаа эсвэл гартаа байгаа болон дуртай бүх зүйлийг ургамлын цууны жороор ашиглаж болно.
Гэрийн ургамлын цуу: Үүнийг яаж хийх вэ
Үндсэн орцын хувьд сайн дарс эсвэл алимны цуу хэрэглэх нь хамгийн сайн арга боловч цууны мөн чанараас ургамлын гаралтай цуу хийх боломжтой - мэдээжийн хэрэг зохих хэмжээгээр шингэлнэ. Хүчиллэгийн агууламж 5 ба түүнээс дээш хувь байх нь чухал юм. Үгүй бол танд зөвхөн том шил, лонх гэх мэт битүүмжилсэн сав л хангалттай. Ургамлын цуу таван алхамаар бэлэн болно.
- Ургамлыг сайтар цэвэрлэж, сайтар хатаана.
- Савыг жишээлбэл, буцалгах замаар ариутга.
- Нэг литр цууг гурван хоолны халбага ургамал, магадгүй чинжүү эсвэл задийн самар зэрэг халуун ногоотой холино.
- Уксус нь ургамлыг бүрэн бүрхэж, савыг битүүмжилж, дөрвөн долоо хоногийн турш харанхуй, сэрүүн газар үлдээгээрэй.
- Шингэнийг шүүж аваад хэдэн сар хадгалагдах эрүүл ургамлын цуутай болно.
Ургамлын гаралтай цуу хэрэглэх
Та олон төрлийн хоол хийхэд гар хийцийн ургамлын цуу хэрэглэж болно. Ургамлын цуутай ердийн жор бол салат юм - холимог салат, салат, өргөст хэмхний салат аль нь ч бай, ургамлын цуу нь амтлагчийг халуун ногоотой үнэртэй болгодог. Маринад, сүмс, шөл, сэвэг зарам зэрэг нь амттай шингэний бусад домайн юм. Үүнийг мөн гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж болно: ангижруулагчийн хувьд ургамлын цуу нь таны үсийг арчилдаг. Зүгээр л оролдоод үз!
