Камут: Эртний үр тариа ийм л эрүүл байдаг

Камут ба таны эрүүл мэндэд үзүүлэх эерэг нөлөө

Хорасан улаан буудай гэгддэг Камут нь эртний үр тариа гэж нэрлэгддэг үр тарианд хамаардаг тул өнөө үед өргөн тархсан улаан буудайн өвөг дээдэс юм. Энэ нь бас үүнтэй маш төстэй боловч үр тариа нь ойролцоогоор хоёр дахин том юм. Органик аргаар ургуулсан үр тариа нь таны эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

• Камут таны уургийн тэнцвэртэй байдлын тухайд маш сайн оноо авдаг. Учир нь эртний үр тариа нь орчин үеийн улаан буудайн сортуудаас 40% илүү уураг агуулдаг.
• Нэмж дурдахад, Камут магни, цайр, селенийн ул мөр элемент, фолийн хүчлийн өндөр харьцаагаар оноо авдаг.
• Мөн олон тооны В витамин, Е витамин нь таны эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
• 100 грамм камут нь 10 граммаас илүү хүнсний эслэг агуулдаг. Энэ нь аль хэдийн санал болгож буй хоногийн тунгийн гуравны нэгтэй тэнцэж байна.

Камутыг гал тогооны өрөөнд хэрхэн яаж боловсруулах вэ

Та эртний үр тариаг ердийн улаан буудайн адил олон газарт ашиглаж болно. Үүнээс гадна та Камутыг янз бүрийн жороор ашиглаж болно.

• Жишээлбэл, камутын хальс нь таны мюслид маш их уураг, эслэг нэмнэ.
• Спагетти хэлбэрээр Камут нь орчин үеийн хамаатан саднаасаа дутахгүй бөгөөд өөр хувилбар болгон төгс ашиглаж болно.
• Камутыг ихэвчлэн жигнэх гурил хэлбэрээр ашигладаг. Олон тооны амин чухал бодисуудын ачаар талх удаан хугацаанд шинэлэг хэвээр үлддэг. Бид танд зориулж талх жигнэх зөвлөмжийг өөр нэг практик зөвлөгөөнд нэгтгэсэн болно.