in жор

Байцаа, банштай гахайн махан стейк

5 нь 2 санал
Курс оройн хоол
хоол хийх Европын
Хадгалалт 2 хүн
Калори 35 ккал
Агуулга show

Орц
 

  • 2 Дискнүүд Гахайн мөр, тус бүр нь 1.5-аас 2 см зузаантай
  • 0,25 толгой Цагаан байцаа (цагаан байцаа)
  • 4 Төмс
  • 1 Сонгино
  • өөх
  • 1 пакет Соус (хуурай нунтаг)
  • Солт
  • Чинжүү

Зааварчилгаа
 

  • Махаа угааж, хатааж, давс, чинжүү. Төмс, сонгино хальсалж, сонгино хайчилж ав.
  • Өөх тосыг хайруулын тавган дээр халааж, махыг хоёр талд нь хуурч ав. Мөн байцаа, сонгино, төмсийг хуурч, дээр нь ус эсвэл нимгэн шөл хийнэ.
  • Тагийг нь хайруулын тавган дээр тавиад зууханд хийнэ. Урьдчилан халаасан зууханд 180 градусын температурт ойролцоогоор 40 минут байлгана. Шаардлагатай бол ус эсвэл бага зэрэг шөл нэмнэ.
  • Энэ хооронд би зааврын дагуу шөл бэлтгэдэг.
  • Би талхны банш (би дандаа заримыг нь хөлдөөдөг байсан) анхнаасаа шарагчинд хийсэн. Шарсан шөлтэй хамт хутгана, шаардлагатай бол бага зэрэг цөцгий нэмнэ.
  • Сайхан хооллоорой!
Жор хийх Резин хэвлэх

Тэжээл

Үйлчилж байна: 100gКалори: 35ккалНүүрс ус: 5.8gУураг: 0.8gӨөх: 0.9g
Аватар зураг

Бичигдсэн Жон Майерс

Салбарын хамгийн өндөр түвшинд 25 жил ажилласан туршлагатай мэргэжлийн тогооч. Рестораны эзэн. Дэлхийн жишигт нийцсэн үндэсний хэмжээнд хүлээн зөвшөөрөгдсөн коктейлийн хөтөлбөр зохиож байсан туршлагатай ундааны захирал. Тогоочоор удирдуулсан өвөрмөц дуу хоолой, үзэл бодолтой хоолны зохиолч.

хариу үлдээх

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд гэж тэмдэглэгдсэн байна *

Энэ жорыг үнэлэх




Хушга царцдастай гахайн махан медаль

Бялуу: Манго бяслагтай торт