Агуулга
show
Орц
- 1 аяга Давхар цөцгийтэй бяслаг
- 2 аяга Байгалийн тараг
- 1 Жижиглэсэн сонгино
- Давс, чинжүү
- 2 tbsp Гөлгөр хүртэл жижиглэсэн яншуй
- Төмс
- 1 шилэн Бисмаркийн нугас
Зааварчилгаа
- Саванд цөцгийтэй бяслаг, тараг хийж, сонгино, давс, перцээр амтлана. Зүгээр л яншуй нэмээд бүгдийг сайтар хутгаад эгц байлгана.
- Төмсийг угааж, усанд чанаж болгоно. Тэд бэлэн болсны дараа усыг зайлуулж, төмсийг хальслаарай.
- Бисмаркын шилийг онгойлгоод аяганд хийж бүх зүйлийг ширээн дээр тавь 😉
Тэжээл
Үйлчилж байна: 100gКалори: 87ккалНүүрс ус: 2.3gУураг: 3.7gӨөх: 6.9g