in

Өргөст хэмхийг сэгсэрнэ үү

5 нь 6 санал
Нийт цаг 5 минут
Курс оройн хоол
хоол хийх Европын
Хадгалалт 2 хүн
Калори 203 ккал

Орц
 

  • 2 Өргөст хэмх
  • 1 Жижиглэсэн сонгино
  • 6 tbsp Ургамлын цуу эсвэл 10% цуу
  • 2 tbsp Цагаан элсэн чихэр
  • 2 Сармисны хумс хальсалж, хэрчсэн
  • Шаардлагатай бол бүхэл үр тариа, шинэ dill

Зааварчилгаа
 

  • Өргөст хэмхийг хальсалж, хэрчиж, бүх найрлагатай саванд хийнэ. Дараа нь савыг хааж, хүчтэй сэгсэрнэ. Үүнийг 2 өдрийн турш эгц байлгаж, үе үе сэгсэрнэ. Амжилт хүсье

Тэжээл

Үйлчилж байна: 100gКалори: 203ккалНүүрс ус: 49.9g
Аватар зураг

Бичигдсэн Жон Майерс

Салбарын хамгийн өндөр түвшинд 25 жил ажилласан туршлагатай мэргэжлийн тогооч. Рестораны эзэн. Дэлхийн жишигт нийцсэн үндэсний хэмжээнд хүлээн зөвшөөрөгдсөн коктейлийн хөтөлбөр зохиож байсан туршлагатай ундааны захирал. Тогоочоор удирдуулсан өвөрмөц дуу хоолой, үзэл бодолтой хоолны зохиолч.

хариу үлдээх

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд гэж тэмдэглэгдсэн байна *

Энэ жорыг үнэлэх




Лукас Кола зайрмаг

Түргэн мөөгний шницель