John Myers
Агуулга
show
Орц
- 50 g масло
- 1 болно Мандаринууд
- Өөх хоол хийх
- 2 tbsp Хатаасан кокос
- 2 өндөг
- 60 g Sugar
- 1 пакет Ванилийн сахар
- 1 хавчих Солт
- 0,5 Шинэхэн нимбэг
- 500 g Кварк бөхийв
- 25 g Гурил
- 2 tbsp Ванилийн нунтаг эсвэл эрдэнэ шишийн цардуул
- 2 tsp Талх нарийн боов
Зааварчилгаа
- Цөцгийн тосыг саванд хайлуулж, бага зэрэг хөргөнө. Мандариныг шавхана. Том хэсгүүдийг хоёр дахин хуваана. Жижиг жигнэх таваг (ойролцоогоор 20 см диаметртэй) тос түрхээд хатаасан кокосоор цацна.
- Тусдаа өндөг. Өндөгний шарыг элсэн чихэр, ванилийн сахар, давстай холино. Цөцгийн тосыг хутгана. Кваркийг нимбэгний шүүстэй хольж, өндөгний холимогт хийнэ. Гурил, ванилийн пуддинг (эрдэнэ шишийн цардуул) болон жигд нунтаг нэмээд хутгана.Өндөгний цагааныг хатуу болтол нь хутгаад нугана.
- Хольцын хагасыг хавчаартай хайруулын тавган дээр хийнэ, жигд болго. Дээрээс нь мандаринаа түрхэнэ. Үлдсэн кваркийн хольцыг дээр нь тавиад жигд болго. 175 градусын температурт 25-30 минутын турш жигнэх. Хаалга нь бага зэрэг нээлттэй зууханд хөргөнө.
Тэжээл
Үйлчилж байна: 100gКалори: 212ккалНүүрс ус: 20.2gУураг: 9.9gӨөх: 10g
