John Myers
Агуулга
show
Орц
- 1 Компьютер Сонгино
- 3 Компьютер амтат чинжүү
- 1 Компьютер өндөг
- 1 диск Хундага
- 500 g Холимог татсан мах
- 100 ml Сүү
- 1 цомын Райс
- 2 аяга Ус
- 1 Багц Чинжүү, бага зэрэг яншуй
- Давс, чинжүү, шар буурцаг сумс, бага зэрэг өөх тос
Зааварчилгаа
- Сонгино шоо дөрвөлжин хэрчиж, чинжүү, шарсан талхыг шоо дөрвөлжин хэрчиж, паприкаг хагас болгон хувааж, нүх гарга.
- Шарсан талхны шоо дөрвөлжин сүүнд хийж, 3 минутын турш эгц байлгана. Одоо татсан маханд сонгино, шарсан талх, өндөг, чинжүү нэмээд сайтар холино.
- Давс, перец, самар зэргийг сайтар амтлана.
- Одоо чинжүүгийн хагасыг татсан махаар дүүргэж, тосолсон шарсан маханд хийж, 200 градусын температурт зууханд 45 минутын турш халааж эсвэл конвекцоор хийнэ.
- Таны хэрэглэж буй будаанаас хамааран 20 эсвэл 30 минутын дараа саванд 1 аяга будаа хийж, 2 аяга ус хийнэ. Будаагаа төрлөөсөө хамааран 10 эсвэл 20 минут буцалгана.
- Одоо бүх зүйлийг бэлэн болгож, яншуйгаар чимэглээрэй. Зөвлөмж: Будаа дээр шар буурцагны соус их амттай байдаг. Сайхан хооллоорой.
Тэжээл
Үйлчилж байна: 100gКалори: 223ккалНүүрс ус: 15.2gУураг: 14.9gӨөх: 11.4g
