Emma Miller
Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар энэ нэмэлттэй цай нь толгойн өвдөлтийг хангалттай бөгөөд хурдан арилгахад тусалдаг бөгөөд амны шархыг эдгээхэд тусалдаг.
Розмаритай цайг ихэвчлэн "байгалийн өвчин намдаагч" гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь зүрх судасны өвчин, чихрийн шижин, тэр ч байтугай оюун ухааны хомсдол зэрэг архаг өвчний эрсдлийг бууруулахад тусалдаг. Энэ тухай GreenPost портал шинэ судалгаанаас иш татан мэдээлэв.
Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар розмарин цай нь хоол боловсруулалтыг сайжруулж, хаван арилгах зэрэг олон ашигтай шинж чанартай байдаг. Үүнээс гадна, цай нь мигрень эсвэл өвдөлтийн үед өвдөлт намдаах нөлөөтэй байдаг.
Энэ нь ой санамж, төвлөрлийг сайжруулахад тусалдаг ба стресс, үймээн довтолгооны эрсдлийг бууруулдаг. Эцэст нь энэ амтлагчтай цай нь тогтмол уухад цусан дахь сахарын хэмжээг хянах боломжийг олгодог.
Дараа нь ундааны зөв бэлтгэл нь нэг аяга буцалж буй усанд хатаасан розмарин навчийг халбагаар нэмнэ. Дараа нь ундаа нь таван минутын турш дусааж, дараа нь шүүнэ. Амтлахын тулд та зөгийн бал эсвэл нимбэг нэмж болно.
Хоол тэжээлийн мэргэжилтэн Светлана Фус маалингын үрийг гурван нас хүрээгүй хүүхдэд эсрэг заалттай гэж анхааруулсан гэж өмнө нь мэдээлж байсан. Тэд цөсний чулуутай бүх хүмүүст, ялангуяа эмэгтэйчүүдийн өвчтэй эмэгтэйчүүдэд хор хөнөөл учруулж болно.
Үүнээс өмнө Фусс хэлэхдээ эрүүл хооллолтын гурван чухал дүрэм байдаг бөгөөд эхнийх нь хүний өдрийн хоол хүнснээс авах эрчим хүч, зарцуулсан энергийн уялдаа холбоотой харьцаа байх ёстой.
