John Myers
Агуулга
show
Орц
- 200 g Бүхэл үрийн хөх тарианы гурил
- 200 g Гурил
- 1 tsp Талхны амтлагч холимог
- 1 tsp Cinnamon
- 1 tsp Том далайн давс
- 1 tsp Sugar
- 1 Мөөгөнцрийн шоо
- 1 Смит алим
- 1 Лууван
- 250 ml Бүлээн ус
Зааварчилгаа
- Мөөгөнцөр, элсэн чихэрийг бүлээн усанд уусгана. Гурил, хөх тарианы гурил, давс, шанцай, талхны амтлагчийг холино.
- Гурилын хольцыг мөөгөнцрийн уусмалд нэмээд бүх зүйлийг наалдамхай зуурмаг болгон холино.
- Алим, лууваныг сараалж, гурилан гурилан дээр зуурна (зөв бус байдал үүсгэх нь зүгээр юм, тэгвэл талх гайхалтай шүүслэг болно).
- Гал тогооны цэвэр алчуураар таглаад 2 цагийн турш дулаан газар байлгана.
- Өссөн зуурсан гурилаа бага зэрэг нунтаглаж, дахин зуурч, талхны саванд хийнэ. Дахиад нэг цагийн турш явуул.
- Талхны дундуур хутгаар зүсэж, сүү эсвэл усаар сойз (сайхан царцдас авахын тулд).
- Урьдчилан халаасан зууханд 175 ° C-т 40 минутын турш алтан шаргал өнгөтэй болтол нь жигнэх.
- Зуухнаас гаргаж аваад зүсэхээсээ өмнө бага зэрэг хөргөнө. Энэ талхыг мөн урьдчилан шараад хөлдөөж болно!
Тэжээл
Үйлчилж байна: 100gКалори: 161ккалНүүрс ус: 33.5gУураг: 4.5gӨөх: 0.8g
