John Myers
မာတိကာ
show
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- မုန့်စိမ်းအတွက်
- 90 g သကြား
- 135 g Semi-Fat မာဂျရင်း
- 4 ကြက်ဥ
- 300 g မံှု့ညက်
- 1 packet ကို မုန့်ဖုတ်ပေါင်ဒါ
- 2 tbsp ကုန်တယ်ပျားရည်
- 1 Tsp သစ်ကြံပိုးအမှုန့်
- 6 ပန်းသီးအရွယ်အစားပေါ် မူတည်
- -
- ဖြန်းများအတွက်:
- 100 g Semi-Fat မာဂျရင်း
- 230 g မံှု့ညက်
- 120 g သကြား
- 1 Tsp သစ်ကြံပိုးအမှုန့်
- 1 tbsp vanilla သကြား
ညွှန်ကြားချက်များ
- မုန့်စိမ်းအတွက် သကြား၊ မာဂျရင်းနှင့် ကြက်ဥကို အမြှုပ်ထသည်အထိ မွှေပါ။ ဂျုံမှုန့်၊ မုန့်ဖုတ်မှုန့်၊ ဗာဒံစေ့နှင့် သစ်ကြံပိုးခေါက်မှုန့်တို့ကို ရောမွှေပါ။
- မုန့်စိမ်းကို မုန့်ဖုတ်စက္ကူဖြင့် စီတန်းထားသော မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင် ဖြန့်ကာ အခွံနွှာထားသော ပန်းသီးများကို အမြီးပိုင်းဖြတ်ထားသော ပန်းသီးများဖြင့် ရက်ရက်ရောရော ဖုံးအုပ်ထားပါ။
- အပျက်အစီးအတွက်- မာဂျရင်း၊ ဂျုံမှုန့်၊ သကြား၊ သစ်ကြံပိုးခေါက်မှုန့်နှင့် vanilla သကြားတို့ကို ကြေညက်အောင် ခေါက်ပြီး ကိတ်မုန့်ပေါ်တွင် ဖြန့်ပါ။ အထူးသဖြင့် streusel အချိုကြိုက်ပါက၊ မုန့်စိမ်းနှင့် အချိုရည်အနည်းငယ်ကို ရောစပ်နိုင်သည်။
- 35 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင် 160 မိနစ်မီးဖို၌တင်, အလယ်ရထားလမ်း။ မင်းရဲ့ အစားအသောက်ကို နှစ်သက်တယ်🙂
အစာအာဟာရ
အမှုဆောင်ခြင်း: 100gကယ်လိုရီ: 360kcalဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 80.1gပရိုတိန်း: 6.9gအဆီ: 0.7g
