နိဒါန်း- Cape Verdean အစားအစာ၏ ကွဲပြားမှု
Cape Verdean ဟင်းလျာသည် အာဖရိက၊ ပေါ်တူဂီနှင့် ဘရာဇီးလ်အရသာများ ရောနှောထားသော ကြည်နူးဖွယ်ကောင်းသော အစားအစာဖြစ်သည်။ ဤရောင်စုံဟင်းလျာသည် ထူးခြားဆန်းပြားသော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ရဲရင့်ပြီး စပ်သောအရသာကြောင့် လူသိများသည်။ အစားအသောက်များတွင် အဓိကအားဖြင့် ပင်လယ်စာ၊ လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် သစ်သီးဝလံများ ပါဝင်ပြီး နိုင်ငံ၏ ကိုလိုနီစနစ်နှင့် ကုန်သွယ်မှု သမိုင်းတွင် လွှမ်းမိုးမှု ကြီးမားသည်။ Cape Verdean အာခေါင် သည် နိုင်ငံ ၏ ပထဝီဝင် အနေအထား အတိုင်း ကွဲပြား ပြီး ကျွန်း တစ်ခု စီ တွင် ၎င်း၏ ထူးခြားသော ဟင်းလျာ များ ရှိ သည် ။
Cape Verdean ဟင်းလျာများ၏ ထူးခြားသော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ဖော်ထုတ်ခြင်း။
Cape Verdean ဟင်းလျာသည် ယဉ်ကျေးမှု၏ အရည်ပျော်သောအိုးဖြစ်ပြီး ၎င်းကို ၎င်း၏ ဟင်းလျာများတွင် အသုံးပြုသည့် ထူးခြားသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ အကွာအဝေးတွင် ထင်ဟပ်နေသည်။ ထိုပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုမှာ ပြောင်းဖူး၊ ပဲ၊ ငါးနှင့် အသားတို့ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ရိုးရာစွပ်ပြုတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဤဟင်းလျာသည် အမျိုးသားရေးအကြိုက်ဖြစ်ပြီး ပြောင်းဖူးအသုံးပြုမှုသည် Cape Verde ၏ကိုလိုနီခေတ်အတိတ်နှင့် ပေါ်တူဂီလူမျိုးမှ မိတ်ဆက်ခဲ့သော ပြောင်းထွက်ပစ္စည်းများ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကို ရောင်ပြန်ဟပ်နေသည်။
Cape Verdean ဟင်းလျာတွင် အသုံးပြုသည့် နောက်ထပ်ထူးခြားသော ပါဝင်ပစ္စည်းမှာ ပီလောပီနံဟုလည်း လူသိများသည်။ အရွက်အမြစ်ဟင်းရွက်သည် အာဖရိကအစားအစာအတွက် အဓိကဖြစ်ပြီး မန်ဘာဒီဂါလင်ဟာ ကြက်စွပ်ပြုတ်ကဲ့သို့သော ဟင်းလျာအမျိုးမျိုးတွင် အသုံးပြုသည်။ Manioc ကို ဟင်းပွဲများစွာတွင် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်အဖြစ် အသုံးပြုသည့် Farofa ဟုခေါ်သော ဂျုံမှုန့်တစ်မျိုးကိုလည်း ပြုလုပ်ရန်လည်း အသုံးပြုသည်။
Cachupa မှ Xerém အထိ- Cape Verdean အစားအစာ၏ ထူးထူးခြားခြားအရသာများကို ရှာဖွေခြင်း
Cape Verdean ဟင်းလျာသည် နိုင်ငံအတွက် ထူးခြားသော အရသာအမျိုးမျိုးရှိသည်။ လူကြိုက်အများဆုံး ဟင်းလျာများထဲမှ တစ်ခုမှာ မနက်စာအဖြစ် မကြာခဏ စားလေ့ရှိသော အရသာရှိပြီး အရသာရှိသော စွပ်ပြုတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ Cachupa ကို ပဲ၊ အသား၊ ငါး အပါအဝင် ပါဝင်ပစ္စည်းများ အမျိုးမျိုးဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး ထမင်း သို့မဟုတ် ပေါင်မုန့်ဖြင့် မကြာခဏ ကျွေးလေ့ရှိသည်။
နောက်ထပ်ထူးခြားချက်တစ်ခုကတော့ အရံဟင်းအဖြစ် စားလေ့ရှိတဲ့ ပြောင်းဖူးနဲ့ ပဲယာဂု (xerém) ဖြစ်ပါတယ်။ Xerém သည် Cape Verde တွင် လူကြိုက်များသော ဟင်းဖြစ်ပြီး ၎င်းကို ငါးကြော် နှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ကဲ့သို့သော ဘေးထွက် ဟင်းလျာ မျိုးစုံဖြင့် တွဲဖက် စားသုံးလေ့ ရှိသည်။ Cape Verdean ဟင်းလျာများတွင် ပြောင်းဖူးအသုံးပြုမှုသည် နိုင်ငံ၏သမိုင်းကြောင်းကို ထင်ဟပ်စေကာ ၎င်းတို့၏ ကိုလိုနီအုပ်ချုပ်မှုအတွင်း ပေါ်တူဂီတို့က ပြောင်းဖူးကို မိတ်ဆက်ခဲ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်၊ Cape Verdean ဟင်းလျာသည် နိုင်ငံ၏ မတူကွဲပြားသော ယဉ်ကျေးမှုအမွေအနှစ်များကို ထင်ဟပ်စေသည့် ထူးခြားပြီး အရသာရှိသော ဟင်းလျာဖြစ်သည်။ cachupa နှင့် manioc ကဲ့သို့သော ထူးခြားသော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို xerém ကဲ့သို့ ထင်ရှားသော ဟင်းလျာများနှင့် တွဲလျက်အသုံးပြုခြင်းသည် Cape Verdean ဟင်းလျာကို အစားအစာနှစ်သက်သူများအတွက် မဖြစ်မနေ မြည်းစမ်းကြည့်သင့်ပါသည်။