နားကိုတပ်ထားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ- ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းများနှင့် ရိုးရာလျှို့ဝှက်ချက်များ

နားကျပ်နေတဲ့အခါ ဆေးဆိုင်ကို ပြေးဖို့ အမြဲမလိုအပ်ပါဘူး။ အခြေခံ ခြယ်လှယ်မှု အနည်းငယ်က ကူညီပေးတတ်တယ်။

ဆောင်းရာသီအစတွင်၊ ရာသီအလိုက်ဖျားနာမှုများသည် အထူးစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည် အချို့သောရောဂါလက္ခဏာများကို နှာစေးနိုင်လျှင် အထူးသဖြင့် နားမထောင်ဘဲ အကြားအာရုံပိုဆိုးလာပါက၊ နားကိုက်ခြင်းကို အမြဲတမ်း လျစ်လျူရှုရန် မဖြစ်နိုင်ပါ။

မကြာခဏဆိုသလို၊ ဆေးဝါးများထက် အခြေခံခြယ်လှယ်မှုအနည်းငယ်သည် နားအတွင်းပိတ်ဆို့ခြင်းကို ဖယ်ရှားရန် ကူညီပေးသည်။ ရိုးရာနည်းလမ်းများကို မမေ့သင့်ပါ။ နည်းလမ်းအားလုံးကို အသေးစိတ်စဉ်းစားပါ။

Plugged ear: ဘာလုပ်ရမလဲ

တခါတရံ နားက အောင့်နေပေမယ့် မနာဘူး။ ဤကိစ္စတွင်၊ အနည်းငယ်အသက်ရှူလှုပ်ရှားမှုများကကူညီသည်။ နားကျပ်ခြင်းအတွက် လေ့ကျင့်မှုနှစ်ခုရှိကြောင်း လူတိုင်းမသိကြပါ။

• Valsalva လေ့ကျင့်မှု- သင့်ပါးစပ်ကိုပိတ်ပြီး နှာခေါင်းပေါက်များကို ချုပ်နှောင်ကာ ပြင်းပြင်းထန်ထန် ရှူထုတ်ပါ၊ သို့သော် သင့်ပါးစပ် သို့မဟုတ် နှာခေါင်းမှတဆင့် လေမလွတ်ပါစေနှင့်။
• Toynbee လေ့ကျင့်မှု- မင်းပါးစပ်ကိုပိတ်၊ နှာခေါင်းပေါက်တွေကို ညှစ်ပြီး မျိုချလိုက်ပါ။

နားအတွင်း ရောင်ရမ်းမှု မရှိလျှင် အချိန်တိုအတွင်း ပိတ်ဆို့သွားပါမည်။ ဤနည်းလမ်းများသည် သင့်နားတွင် လေ၊ ရေ၊ ကန့်လန့်ကျင်မှ သို့မဟုတ် အိပ်ပြီးနောက် နားထဲတွင် ပိတ်ဆို့နေပါက အထူးသဖြင့် အသုံးဝင်ပါသည်။ ဆရာဝန်များအဆိုအရ အဆိုပါ လေ့ကျင့်မှုနှစ်ခုသည် အညီအမျှနီးပါး ထိရောက်မှုရှိသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို အခွင့်ကောင်းယူပါ။

အအေးမိလို့ နားကျပ်ရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

အအေးမိခြင်းနဲ့ နားကျပ်ခြင်း ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ တခါတရံတွင် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုနှင့်အတူ လိုက်ပါသွားတတ်သည်၊ များသောအားဖြင့် စူးရှပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် လူနာသည် နှာရည်ယိုခြင်းကြောင့် နှာရည်ယိုခြင်း လက္ခဏာများသာ ခံစားရလိမ့်မည်။

eustachian tubes ကိုဖွင့်ကြည့်ပါ။ ပီကေကို ဇွတ်အတင်း ကိုက်ခြင်း၊ မျိုချခြင်း သို့မဟုတ် ဝါးခြင်း သည် အထူးသဖြင့် နားကျပ်ခြင်း၏ အရင်းခံ အကြောင်းအရင်းမှာ ဓာတ်မတည့်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း မဟုတ်ပါက သင့်နားများကို ပိတ်ဆို့နိုင်စေပါသည်။

နားကျပ်နေသော်လည်း ဆေးဆိုင်နှင့်ဝေးသည်- ရိုးရာဆေးများဖြင့် ကုသနည်း

ပိတ်ဆို့နေသော နားထဲသို့ သတ္တုဓာတ်၊ သံလွင် သို့မဟုတ် ကလေးဆီ တို့ကို ဦးစွာ အပူပေးခြင်းဖြင့် စမ်းကြည့်ပါ။ လက်ကောက်ဝတ်ကို စမ်းသပ်ခြင်းဖြင့် ဆီအရမ်းမပူအောင် သေချာပါစေ။ ခေါင်းကို 10-15 စက္ကန့်လောက် စောင်းထားပါ။

နားကြပ်ကို ပျောက်ကွယ်သွားသည်အထိ ၅ ရက်ကြာအောင် တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ပြန်လုပ်ပါ။

နားထဲမှာ ယားယံတာ ရက်အနည်းငယ်ကြာသွားပြီလား? သင့်နားတွင် ဖယောင်းပလပ်တစ်ခု ပေါ်လာနိုင်သည်။ နားကို ဆေးကြောဖို့ ကြိုးစားရကျိုးနပ်ပါတယ်။ ဒါက ဆရာဝန်နဲ့ပြသဖို့ လုံလောက်တဲ့ လွယ်ကူတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်ပေမယ့် ဖယောင်းကို အရင်ပျော့အောင် လုပ်ထားရင် အိမ်မှာပဲ လုပ်နိုင်ပါတယ်။

နားရွက်ကို ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ဖိထားပေးပါ ဒါမှမဟုတ် အနည်းဆုံး 5-10 မိနစ်လောက် ရေနွေးနဲ့ ရေချိုးပေးပါ။ ၎င်းသည် ရေနွေးငွေ့သည် နားတူးမြောင်းအတွင်းသို့ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ကာ သက်သာရာရစေနိုင်သည်။

အကယ်၍ သင့်နားမှ မနှစ်မြို့ဖွယ် အနံ့အသက်အရည်များ ထွက်လာပါက၊ နာကျင်မှုက ပိုဆိုးမလာဘဲ၊ နားထဲတွင် ဆူညံသံများ ခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် အကြားအာရုံ လျင်မြန်စွာ ဆုံးရှုံးသွားပါက - သင့်ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းပြသပါ။ ဒီလက္ခဏာတွေကို သင်ကိုယ်တိုင် မဖြေရှင်းနိုင်ပါဘူး။