မာတိကာ
show
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 200 g Ladyfingers ပြိုကျသွားသည်။
- 150 g ထောပတ်
- 750 ml စတော်ဘယ်ရီထောပတ်
- 600 ml မုန့်
- 12 အိပ်ရာခင်း Gelatin အနီရောင်
- 750 g စတော်ဘယ်ရီ
- အရသာမှသကြား
- ခြယ်ပစ္စည်းစက္ကူ
ညွှန်ကြားချက်များ
- အောက်ခြေတွင် parchment စက္ကူဖြင့် အရွယ်အစား 28 springform pan ကို တန်းစီပါ။
- ထောပတ်အရည်ပျော်။ ပြီးလျှင် သေးနုပ်နုပ်နုပ်စင်းနေသော လက်ချောင်းများနှင့် ရောမွှေပါ။ ဤဒြပ်ထုကို ပုံစံခွက်၏အောက်ခြေတွင်ဖြန့်ပြီး ကောင်းစွာဖိပါ။ နောက်ထပ် အသုံးမဝင်ခင်အထိ ရေခဲသေတ္တာထဲ ထည့်ထားပါ။
- စတော်ဘယ်ရီသီးများကို ဆေးကြောသန့်စင်ပါ။ ညင်သာစွာပုတ်ပါ။ အလှဆင်ရန်အတွက် အနည်းငယ်ကို ဘေးဖယ်ထားပါ။ ကျန်သော အစေ့များကို သန့်စင်ပြီး အရသာအတွက် သကြားထည့်ပါ။
- ခရင်မ်ကို တောင့်တင်းလာသည်အထိ မွှေပေးပါ။ ထောပတ်နှင့် စတော်ဘယ်ရီ သန့်စင်သော အရောကို ချောမွေ့သည်အထိ မွှေပါ။ ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း ကျောက်ကျောကို ရေအေးတွင်စိမ်ပြီး ကျောက်ကျောကို ညှစ်ထုတ်ကာ အပူနည်းနည်းဖြင့် အရည်ဖျော်ပါ။ စတော်ဘယ်ရီအရောအနှော စားပွဲတင်ဇွန်း ၄ ဇွန်းကို gelatin ထဲသို့ ရောမွှေပြီး gelatin အရောအနှောကို စတော်ဘယ်ရီခရင်မ်ထဲသို့ ရောမွှေပေးပါ။ ခရင်မ်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်းခေါက်ပါ။
- အရောအနှောကို ကိတ်မုန့်အောက်ခြေတွင် ဖြန့်ပါ။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ 5 နာရီထားပါ။ မှို၏အစွန်းကို ဂရုတစိုက်ဖြေလျှော့ပြီး ကိတ်မုန့်ကို ဆန္ဒအတိုင်း အလှဆင်ပါ။
အစာအာဟာရ
အမှုဆောင်ခြင်း: 100gကယ်လိုရီ: 242kcalဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 11.5gပရိုတိန်း: 8gအဆီ: 18.3g