Cistus - အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အသုံးချမှု

Cistus သည် မြေထဲပင်လယ်ဒေသများတွင် ပေါက်ရောက်ပြီး ၎င်း၏ထူးခြားသောပန်းပွင့်များကြောင့် တကယ့်အံ့ဖွယ်အပွင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော် cistus ၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာအကျိုးသက်ရောက်မှုများလည်းအထင်ကြီးသည်။ မင်းရဲ့ ဆေးပုံးထဲမှာ စက်ရုံရှိတယ်ဆိုရင် အရေးပေါ်အခြေအနေမှာ ကောင်းကောင်းဂရုစိုက်ပြီးသားပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် cistus ၏ထူးခြားသောနေရာများသည် ဝမ်းလျှောခြင်း၊ အရေပြားပြဿနာများ၊ aphthae၊ candida နှင့် flu ပိုးဝင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် အပင်ကို ကြိုတင်ကာကွယ်ရန် သို့မဟုတ် အမျိုးမျိုးသော တိုင်ကြားမှုများရှိသောအခါတွင် ကုသမှုအတွက် အသုံးပြုနိုင်သည်။ အသုံးပြုရလွယ်ကူသည်- သင်လက်ဖက်ရည်သောက်သည် သို့မဟုတ် သင့်အရေပြားပေါ်တွင် pads လိမ်းရန် ၎င်းကိုအသုံးပြုပါ။

Rockrose - အစွမ်းထက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်

Rockrose (Cistus) သည် အလွန်ရှေးကျပြီး အလွန်အားကောင်းသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်ဖြစ်သည်။ ဆေးဖက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်အတွက် cistus ကိုအသုံးပြုခြင်း၏ပထမဆုံးရည်ညွှန်းချက်များသည် BC 4 ရာစုမှစတင်ခဲ့သည်။ ထိုအချိန်က ဘာသာရေးထုံးတမ်းများအတွက် အထူးထိရောက်သော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို အသုံးပြုလေ့ရှိသောကြောင့် cistus သည် မကြာခဏ မြှုပ်နှံထားသော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

cistus သည် မြေထဲပင်လယ်ဒေသမှ ပေါက်ရောက်သော ချုံပုတ်ငယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပူပြင်းသောနွေရာသီတွင်၊ ဆီးသီးသည် ၎င်း၏အရွက်များကို ခေါက်ပြီး နောက်မိုးကို စောင့်သည်။ ဤမထင်ရှားသောပုံစံတွင် လပေါင်းများစွာ ရှိနေနိုင်သည်။

ပထမဆောင်းဦးမိုးရွာသွန်းပြီးနောက်၊ ၎င်းသည် ၎င်း၏အရွက်များပွင့်ကာ ဆောင်းရာသီတွင် ထူထဲသောပန်းဖူးပွင့်များဖြစ်လာသည်။ နွေဦးရာသီတွင်၊ အလွန်သိမ်မွေ့သောပန်းပွင့်များ၊ ထူးခြားသောပန်းရောင်ကျုံ့နေသောပုံစံဖြင့် Cistus albidus ၏ပုံပေါက်သည်။

cistus ၏အရွက်ကိုလက်ဖက်ရည်နှင့်ဆီချက်လုပ်ရန်အသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းတို့သည် အနည်းငယ်စေးကပ်ကာ ၎င်းတို့၏ မြင့်မားသော အစေးပါဝင်မှုကို ဖော်ပြသည်။ cistus ၏အစေးကို labdanum ဟုခေါ်သည်။ ရှေးခေတ်က အနာကျက်မြန်စေပြီး အရေပြားရောဂါများကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသည်။

Cistus သည် နှင်းဆီမဟုတ်ပါ။

နာမည်ရှိသော်လည်း cistus သည် နှင်းဆီမိသားစုနှင့် ဘာမှမဆိုင်ပါ။ ယင်းအစား၊ ၎င်းသည် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်မိသားစု၊ cistus မိသားစုဖြစ်သည်။ ဤအလှည့်တွင် cistus အမျိုးအစား 20 ခန့်ပါဝင်သည်။

ဆံပင်ဖြူသော cistus (Cistus incanus) သည် အထူးပြင်းထန်သော အနာကျက်နိုင်သော အစွမ်းများရှိသည်ဟု ဆိုပါသည်။ အခြား cistus အမျိုးအစားများထက် အနာကျက်စေရန်နှင့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ပိုမိုပါဝင်သည်ဟု ဆိုသည်။

မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ cistus အမျိုးအစားများစွာကို ရိုးရာဆေးပညာတွင် ဆေးဖက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက် နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာကတည်းက အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ Cistus incanus၊ Cistus albidus၊ Cistus monspeliensis၊ Cistus laurifolia၊ Cistus creticus ဟုခေါ်သည်ဖြစ်စေ အခြားများစွာသော cistus တစ်မျိုးတည်းကိုသာ ပေးဆောင်နိုင်ကြောင်း ကွင်းဆင်းအစီရင်ခံစာများက အတည်ပြုသည်။

Rockrose သည် oxidative stress ၏ ဆိုးကျိုးများကို လျော့နည်းစေသည်။

2000 ခုနှစ်အစောပိုင်းတွင် အီတလီတက္ကသိုလ် Catania က ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို ချေဖျက်နိုင်စွမ်း ဖြစ်သည့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်စွမ်းအားသည် Cistus monspeliensis တွင် Cistus incanus ထက် ပိုမိုထင်ရှားကြောင်း ပြသခဲ့သည်။

cistus အမျိုးအစားနှစ်မျိုးစလုံး၏ ရေထဲမှထုတ်ယူမှုသည် DNA (မျိုးရိုးဗီဇပစ္စည်း) ပျက်စီးခြင်းမှ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းကာကွယ်နိုင်သည် - စီမံထားသောပမာဏနှင့်အတူ antioxidant စွမ်းရည်တိုးလာပါသည်။ Fat peroxidation (ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကြောင့် အဆီများ ပျက်စီးခြင်း) ကို cistus extract ဖြင့် သိသိသာသာ ဟန့်တားထားသည်။

ပြင်းထန်သော antioxidant အာနိသင်ကြောင့် cistus extract သည် အရေပြားကို ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်မှ ကာကွယ်ရန်နှင့် oxidative stress ၏ အဓိကကျသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည့် ရောဂါအားလုံးကို ကုသရာတွင်လည်း ကောင်းမွန်သော နည်းလမ်းတစ်ခုဟု သုတေသီများက ယူဆခဲ့သည်။

Rockrose ၏ antioxidant ဖြစ်နိုင်ချေသည် ၎င်း၏ polyphenol ပါဝင်မှု မြင့်မားသောကြောင့် ဖြစ်သည်ဟု ယူဆကြပြီး လက်ဖက်စိမ်းထက် သုံးဆနှင့် ဗီတာမင် C လေးဆ ရှိသည်ဟု ဆိုသည်။

အရေပြားပြဿနာများအတွက် Rockrose- neurodermatitis၊ ဝက်ခြံနှင့်အရေးအကြောင်း

ရိုးရာအရ ရောင်ရမ်းမှု ဆန့်ကျင်ပြီး ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း မြင့်မားသော rockrose ကို အစာအိမ်ပြဿနာများ၊ ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် အရေပြားရောဂါအမျိုးမျိုး (အတွင်းပိုင်းနှင့် ပြင်ပ) အမျိုးမျိုးအတွက် ကုစားရန် အသုံးပြုသည်။

cistus ၏ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် astringent (ကျုံ့ခြင်း) အာနိသင်ရှိပြီး ဆိုလိုသည်မှာ ဝမ်းလျှောခြင်း လျင်မြန်စွာ ပျောက်ကင်းပြီး၊ အရေပြားအနာများ လျင်မြန်စွာ သက်သာလာပြီး ယားယံခြင်းကို သက်သာစေပါသည်။ နောက်ဆုံးဂုဏ်သတ္တိနှစ်ခုသည် neurodermatitis အတွက်တစ်ကိုယ်လုံးကုထုံး၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည် ။

cistus ကြောင့် အသားအရေကိုလည်း တင်းတင်းရင်းရင်း၊ ချောမွေ့နေပုံပေါ်ပြီး အရေးအကြောင်းများကို လျော့ပါးစေပါသည်။ ထို့ကြောင့် Rockrose Tea သည် အလွန်ကောင်းမွန်သော မျက်နှာရှိ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သောဆေးတစ်မျိုးလည်းဖြစ်သည်။

ဝက်ခြံဖြစ်ပွားမှုတွင်၊ အရေပြားရောဂါဆိုင်ရာ အထူးကုဆေးခန်းတစ်ခုမှ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ တစ်လကြာပြီးနောက်တွင် cistus extract ကို တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ် လိမ်းပေးပါက ဝက်ခြံနှင့်ပတ်သက်သော ရောင်ရမ်းမှု သိသိသာသာ လျော့နည်းသွားကြောင်း ၁၉၉၃ ခုနှစ်အစောပိုင်းတွင် တွေ့ရှိခဲ့သည်။

အစာခြေစနစ်အတွက် Rockrose

အပြင်အရေပြားကိုကာကွယ်ပေးသည့်အရာသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အကျိအချွဲအမြှေးပါးများအတွက်လည်း ကောင်းမွန်ပုံရသည်။ Catania တက္ကသိုလ်မှ 1995 ခုနှစ်မှ အီတလီလေ့လာမှုတစ်ခုအရ Cistus incanus ၏ ခေတ္တပြုတ်ထားသော ရေမှိုထုတ်ယူသည့် ဖျော်ရည် (ဥပမာ- ရိုးရိုး cistus အရွက်လက်ဖက်ရည်) သည် အစာအိမ်အတွင်းရှိ အကျိအချွဲများကို ပျက်စီးမှုအမျိုးမျိုးမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဘာသာရပ်တွေ သောက်လေလေ ကာကွယ်လေ ပိုကောင်းလေပါပဲ။

aphthous ulcers, caries, and periodontitis အတွက် Rockrose

cistus သည် ခံတွင်း mucosa ပေါ်တွင် ကောင်းမွန်စွာ ကုသနိုင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး ဥပမာအားဖြင့် aphthae နှင့် အစာစားခြင်းကို နှိပ်စက်လေ့ရှိသော ခံတွင်းရှိ နာကျင်သော အရည်ကြည်ဖုများ။ သင်သည် ပါးစပ်ကို cistus လက်ဖက်ရည်ဖြင့် တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်များစွာ ဆေးကြောပါ။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ Freiburg တက္ကသိုလ်မှ သုတေသီများက သက်သေပြနိုင်ခဲ့သောကြောင့် သွားများကို အန္တရာယ်ရှိသော ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။ cistus infusion (သွားတိုက်ခြင်းအပြင်) ခံတွင်းသန့်ဆေးရည်သည် သွားများကို တစ်ခုတည်းတိုက်ခြင်းထက် သွားတိုက်ခြင်းထက် သွားချေးလွှာနှင့် သွားပိုးစားခြင်းတို့ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ကာကွယ်ပေးကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

လိပ်ခေါင်းရောဂါအတွက် Rockrose

လိပ်ခေါင်းရောဂါ၊ ဆီးလမ်းကြောင်း၏ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုပြဿနာ၊ astringents သည် ယေဘူယျအားဖြင့် ကူညီပေးသော၊ cistus infusion ဖြင့် ရေချိုးခြင်းဖြင့် ယားယံခြင်းကို သက်သာစေနိုင်သည်။

ရေချိုးခြင်းအတွက်၊ ရေ 10 ml တွင် ငါးမိနစ်ခန့်ပြုတ်ထားသော cistus အရွက်ခြောက် (ရော့ခ်နှင်းဆီလက်ဖက်ရည်) 200 ဂရမ်ကို အသုံးပြုပါ။ ယခု ပြုတ်ရည်ကို ကြက်သီးနွေးရေချိုးခန်းထဲသို့ လောင်းထည့်လိုက်သည်။ ငါးမိနစ်ထက်ပိုပြီး ရေမချိုးပါနဲ့။ cistus ointment ကိုလည်း လိမ်းနိုင်ပါတယ်။

Rockrose သည် ဘက်တီးရီးယားနှင့် မှိုပိုးဝင်ခြင်းများကို ထိရောက်စွာ တိုက်ဖျက်ပေးသည်။

1999 ခုနှစ်တွင် University of Marrakesh/Morocco မှလေ့လာမှုတစ်ခုကို Thérapie ဂျာနယ်တွင်ထုတ်ဝေခဲ့သည်။ Cistus incanus နှင့် Cistus monspeliensis တို့မှ အရွက်ထုတ်ယူမှုများသည် ဘက်တီးရီးယားပိုးနှင့် မှိုသတ်ဆေးများကို ပြင်းထန်စွာ ဆန့်ကျင်သည့် ဘက်တီးရီးယားနှင့် မှိုသတ်ဆေးများကို vitro တွင် ပြသထားသည်။

ဂရိရိုးရာဆေးပညာတွင်၊ ဤဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ကြာမြင့်စွာကတည်းက သိထားသည်။ သားဖွားဆရာမများသည် ၎င်းတို့၏မိခင်အသစ်ကို ဆေးကြောရန် cistus မှပြုလုပ်သော ဟင်းရည်ကို အသုံးပြုခဲ့ခြင်းအတွက် မဟုတ်ပါ။ ဤနည်းဖြင့် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း နှင့် ကြောက်စရာကောင်းသော ကလေးအိပ်ရာထဲတွင် အဖျားတက်ခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။

Cistus ၏ မှိုသတ်ဆေးအာနိသင်သည် Candida ပျံ့နှံ့မှုကို ရှုမြင်သောကြောင့် ယနေ့ခေတ်တွင် တကယ့်လက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤနေရာတွင် အပလီကေးရှင်းသည် အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်- မှိုရောဂါများအတွက် rockrose ကို အတွင်းနှင့် အပြင်တွင် အသုံးပြုနိုင်ကြောင်း အတွေ့အကြုံက ပြသထားသည်။ အတွင်းပိုင်း၊ cistus လက်ဖက်ရည်သည်တစ်နေ့တာလုံးသောက်သည် (ဥပမာ - ½မှ 1 လီတာ) ။

ပြင်ပတွင်၊ အထူးသဖြင့် ခိုင်ခံ့သော cistus decoction ဖြင့် မီးဖိုချောင်သုံးစက္ကူ သို့မဟုတ် အခြားအ၀တ်ပါးပါးများကို လိမ်းပြီး အရေပြားအဝတ်အစားများကို အနည်းဆုံး မိနစ် 20 ခန့် တစ်နေ့သုံးကြိမ် တိုက်ရိုက်လိမ်းပေးပါ။

မိန်းမကိုယ်မှက္ခရုများပေါက်သောအခါတွင် နီးစပ်ရာနေရာကို ဆေးကြောရန် လက်ဖက်ရည် သို့မဟုတ် ဖျော်ရည်ကို အသုံးပြုသည်။ ဤတွင်လည်း လက်ဖက်ရည်သည် ပြင်ပအသုံးချမှုဖြင့် အပြိုင်သောက်သည်။

အူလမ်းကြောင်းမှိုပိုးဝင်ရောက်ခြင်း (Candida albicans) များတွင်လည်း Rockrose လက်ဖက်ရည်ကို နေ့တိုင်းသောက်ပါသည်။

အအေးမိခြင်းနှင့်တုပ်ကွေးအတွက် Rockrose

2009 ခုနှစ်တွင်၊ cistus နှင့်ပထမဆုံးလက်တွေ့လေ့လာမှုများကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဘာလင်ရှိ Charité တွင် သုတေသီများသည် အအေးမိဝေဒနာရှင် (၁၆၀)ဦးနှင့် ကျပန်းကျပန်းလုပ်ဆောင်ပြီး placebo ထိန်းချုပ်လေ့လာမှုကို စတင်ခဲ့သည်။ ၎င်းတို့သည် polyphenols ရာခိုင်နှုန်းမြင့်မားစွာပါရှိသော cistus ထုတ်ယူမှု (CYSTUS160) ကိုရရှိခဲ့ပြီး တုပ်ကွေးရောဂါကို တိုက်ဖျက်ရန် အစွမ်းထက်သော ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးအဖြစ် သမိုင်းကြောင်းပြသခဲ့သည်။

အအေးမိရောဂါလက္ခဏာအများစုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုအမှတ်အသား CRP သည် cistus အုပ်စုတွင် သိသာထင်ရှားစွာကျဆင်းသွားသော်လည်း placebo အုပ်စုတွင် သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှုမရှိပေ။

Rockrose သည် မှိုပိုးဝင်ခြင်းအပြင် ဗိုင်းရပ်စ်နှင့် ဘက်တီးရီးယားရောဂါများကိုပါ ထိရောက်စွာ တိုက်ဖျက်နိုင်သည်။ Lyme ရောဂါကဲ့သို့သော ခေါင်းမာသောရောဂါများနှင့်ပင်၊ cistus ကို တွဲဖက်အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်-

Lyme ရောဂါကိုဆန့်ကျင် Cistus

Lyme ရောဂါဝေဒနာသည်များ ကိုယ်တိုင်ကူညီသောအုပ်စုများမှ လူနာများသည် cistus ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ (Cistus creticus မှအရွက်ထုတ်ယူပြီးနောက်) ၎င်းတို့၏ရောဂါလက္ခဏာများ (အဆစ်များနာကျင်ခြင်း) သိသိသာသာကောင်းမွန်လာကြောင်း အစီရင်ခံတင်ပြပြီးနောက် University of Leipzig မှ ဧပြီလ 2010 တွင် လေ့လာမှုတစ်ခုထုတ်ပြန်ခဲ့ပြီး အထူးသဖြင့်၊ Rockrose မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် Borrelia ကိုသေစေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ ဤအရာသည် ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုတစ်ခုသာဖြစ်သောကြောင့် cistus oil သည် အမှန်တကယ်ထိရောက်မှုရှိမည့် မည်သည့်ဆေးကိုမျှ မပေးနိုင်သောကြောင့် ထိခိုက်ခံစားရသူများသည် ဆရာဝန်နှင့်တွဲ၍ တစ်ဦးချင်းသင့်လျော်သောဆေးကို ရွေးချယ်သင့်ပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါကို တိုက်ဖျက်ပေးသော ကျောက်၊

တူရကီတွင်လည်း၊ အစာအိမ်အနာ၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့် ဥပမာ- B. Cistus laurifolius L. (the laurel rockrose) ကဲ့သို့သော နာကျင်မှုပုံစံအမျိုးမျိုးအတွက် cistus ကို သဘာဝကုထုံးများအတွက် အသုံးပြုပါသည်။

၂၀၁၃ ခုနှစ် ဧပြီလတွင် တူရကီလေ့လာမှုတစ်ခုအရ cistus သည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို အမှန်တကယ် လျှော့ချပေးနိုင်ပြီး ဆီးချိုရောဂါကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများရှိကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

အယ်လ်ဇိုင်းမားရှိ Rockrose

2013 ခုနှစ်တွင် Calabria တက္ကသိုလ်မှ အီတလီလေ့လာမှုတစ်ခု ထွက်ပေါ်လာသည်။ သုတေသီများသည် rockrose သည် acetylcholinesterase နှင့် butyrylcholinesterase တို့ကို ဟန့်တားပေးသည့် ဦးနှောက် messenger ပစ္စည်းများ ပြိုကွဲရာတွင် ပါဝင်သည့် အင်ဇိုင်းနှစ်ခုကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။

အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါအတွက် ဆေးဝါးကုသမှုအတွက် cholinesterase inhibitors များကို အသုံးပြုကြောင်း ကောင်းစွာသိရှိထားသည်။ ၎င်းတို့သည် ဖော်ပြထားသော အင်ဇိုင်းများကို တားစီးနိုင်သောကြောင့် ဦးနှောက်အတွင်းရှိ messenger ပစ္စည်းများ ပိုမိုပါဝင်မှုကို သေချာစေပြီး ဦးနှောက်စွမ်းဆောင်ရည် ပိုမိုကောင်းမွန်စေကာ dementia ဖွံ့ဖြိုးမှုကို နှောင့်နှေးစေပါသည်။

cistus ၏လုပ်ဆောင်မှုယန္တရားသည်ဆင်တူသည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်၏ အာနိသင်သည် ဆေးဝါးများထက် နည်းပါးသော်လည်း၊ cistus သည် အနည်းဆုံး ကြိုတင်ကာကွယ်မှု သို့မဟုတ် ပူးတွဲကုထုံးတွင် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။

Rockrose သည် လေးလံသောသတ္တုများကို ဖယ်ရှားရာတွင်ပင် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်-

Rockrose သည် လေးလံသောသတ္တုများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။

cistus ရှိ ပိုလီဖီနောများသည် လေးလံသောသတ္တုများကို ချည်နှောင်နိုင်ပြီး ဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်ဟု ဆိုကြသည်။ ၎င်းသည် လေးလံသောသတ္တုများကို ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ စုပ်ယူခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်များကို ပျက်စီးစေသည်။

သက်ရှိများ လိုအပ်သော သတ္တုဓာတ်များသည် cistus ၏ ဤပိုင်ဆိုင်မှုကြောင့် မထိခိုက်နိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် အလကားမဟုတ်သော်လည်း အခြားအစားအစာ အစိတ်အပိုင်းများနှင့် ချည်နှောင်ထားသောကြောင့် cistus ဖြင့် ချည်နှောင်၍မရနိုင်ပေ။

ပြင်းထန်သောသတ္တုများကိုဖယ်ရှားရန်၊ cistus လက်ဖက်ရည် 50 ml ကိုတစ်နေ့လျှင် ကြိမ်ဗိုက်ထဲတွင်လေးပတ်ကြာ (ဟုတ်ပါတယ်အခြားဖယ်ရှားရေးနည်းလမ်းများနှင့်အတူ) အကြံပြုပါသည်။ လက်ဖက်ရည်မကြိုက်ရင် ဖျော်ရည်နဲ့ရောလို့ရပါတယ်။

Rockrose - လျှောက်လွှာ

အထက်တွင်ဖြစ်နိုင်သော အရေးကြီးသောအသုံးချပရိုဂရမ်များ ဥပမာ- B. Sitz ရေချိုးခြင်း၊ ဖိသိပ်ခြင်း (အရေပြားပေါ်ရှိအဖုံးများ)၊ ခံတွင်းသန့်စင်ဆေး၊ လက်ဖက်ရည်၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော cistus ဆီ စသည်ဖြင့် ရှင်းပြထားပြီးဖြစ်ပါသည်။

cistus လက်ဖက်ရည်သည် အနံ့အရသာရှိသော်လည်း အရသာရှိသည်။ လှုံ့ဆော်ပေးသော ကဖိန်းဓာတ် မပါဝင်ပါ။

လက်ဖက်ခြောက်ကို ပြင်ဆင်ရန် ဆူပွက်နေသော ရေတစ်လီတာတွင် ရှောက်ရွက်ခြောက် စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်းခန့် ထည့်ပြီး လက်ဖက်ခြောက်ကို ၅ မိနစ်ခန့် နူးအိအောင်ထားပါ။ ဒုတိယဆေးသွင်းခြင်းသည် ပျော်ရွှင်မှုအတွက်သာ စိတ်ကူးနိုင်သော်လည်း ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကို မျှော်လင့်နေပါက အသုံးမဝင်ပါ။

ဟုတ်ပါတယ်၊ B. Lemon balm၊ peppermint၊ verbena နဲ့ stevia အရွက်တွေလို အရသာကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေမယ့် တခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်တွေနဲ့လည်း ရောစပ်နိုင်ပါတယ်။

အရေပြားလိမ်းဆေးများနှင့် ခံတွင်းဆေးရည်အတွက်၊ သင်သည် cistus decoction (အနည်းငယ်ပိုပြင်းသောလက်ဖက်ရည်) ကို ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့၊ cistus အရွက် 0.5 ဂရမ်ကျော်ရေ 1 မှ 10 လီတာကိုလောင်းပြီးပြုတ်ပြီးနောက် 5 မိနစ်မှ 10 မိနစ်အထိညင်သာစွာကျိုပေးပါ။

ဖျော်ရည်ကို ဆန်ခါကောင်းကောင်းဖြင့် ပုလင်းများထဲသို့ လောင်းထည့်ပြီး ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် သိမ်းထားပါ။

cistus ၏အတွင်းပိုင်းအသုံးပြုမှုအတွက်၊ cistus ၏အသုံးပြုမှုကိုရိုးရှင်းလွယ်ကူစေသောဆေးတောင့်များနှင့်ဆေးပြားများရှိသည်။ သို့ရာတွင်၊ cistus လက်ဖက်ရည်၏ လတ်ဆတ်ပြီး သဘာဝစွမ်းအားကို မကျော်လွန်နိုင်သောကြောင့် ဆေးတောင့်များကို အသုံးပြုသည့်အခါ သောက်သုံးရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။