in

Beetroot Carpaccio ရှိ Clementine Lamb ၏ဆလတ်

5 မှ 8 မဲ
စုစုပေါင်းအချိန် 15 မိနစ်
သင်တန်း ညနေစာ
ချက်ပြုတ် ဥရောပ
စားသုံးခြင်း 4 လူထု
ကယ်လိုရီ 120 kcal

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
 

  • 500 g မုန်လာဥပြုတ်
  • 300 g သိုးသငယ်၏ဆလတ်
  • 4 Clementine
  • 30 g အတိုကောက်မုန့်မှပြုလုပ်ထားသော Speculoos
  • 30 g သစ်ချသီး
  • 6 cl သံလွင်ဆီ
  • 3 cl ဘီယာ
  • 6 cl Balsamic ရှာလကာရည် အဟောင်း
  • ဆား၊ ငရုတ်ကောင်း၊ သကြား

ညွှန်ကြားချက်များ
 

  • ပုံ 1- လှီးထားသောစက် (သို့) အသီးအရွက်လှီးဖြတ်စက် (မန်ဒလင်) ဖြင့် beetroot ကို ပါးပါးလှီးပြီး ပန်းကန်ပြားပေါ်တွင် ထားကာ 3- ဆားနှင့် ငရုတ်ကောင်းတို့ဖြင့် ရောနယ်ပါ။ ဓာတ်ပုံ 4- သိုးသငယ်၏ဆလတ်ကို ပြင်ဆင်ပြီး ကောင်းစွာဆေးကြောပါ။ Clementines ကို အခွံခွာပြီး အပိုင်းပိုင်းများကို တစ်ဖန် ပိုင်းဖြတ်ပါ။ ကျန်ရှိသော သံလွင်ဆီနှင့် ဘီယာ balsamic ရှာလကာရည်တို့ဖြင့် သိုးသား၏ဆလတ်နှင့် Clementine တို့ကို ၀တ်ဆင်ပြီး ဆားအနည်းငယ်၊ ငရုတ်ကောင်းနှင့် သကြားအနည်းငယ်ဖြင့် ပါးပါးလှီးထားပါ Photo 5- သစ်ကြားသီးနှင့် speculoos ကို rustic ပုံစံဖြင့် လှီးဖြတ်ပြီး ဒယ်အိုးထဲတွင် ကင်ပါ။ အဆီမပါသော သိုးသငယ်၏ ဆလတ်ကို အလယ်တွင် ကောင်းမွန်စွာ စီတန်းပြီး အသုပ်နှင့် မုန်လာဥအပေါ်တွင် လှော်ထားသော သစ်ကြားသီးနှင့် speculoos များကို ဖြန့်ပေးပါ။

အစာအာဟာရ

အမှုဆောင်ခြင်း: 100gကယ်လိုရီ: 120kcalဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 6.9gပရိုတိန်း: 1.9gအဆီ: 9.3g
Avatar ဓာတ်ပုံ

မှရေးသား ဂျွန် Myers

အမြင့်ဆုံးအဆင့်တွင် လုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံ 25 နှစ်ရှိသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စားဖိုမှူး။ စားသောက်ဆိုင်ပိုင်ရှင်။ ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ နိုင်ငံ့အသိအမှတ်ပြု ကော့တေးအစီအစဉ်များကို ဖန်တီးရာတွင် အတွေ့အကြုံရှိသော အဖျော်ယမကာဒါရိုက်တာ။ ထူးခြားသော စားဖိုမှူး၏ အသံနှင့် အမြင်ဖြင့် အစားအသောက်စာရေးဆရာ။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ တောင်းဆိုနေတဲ့လယ်ယာမှတ်သားထားတဲ့ *

ဒီစာရွက်ကိုအဆင့်သတ်မှတ်ပါ




အကြော်၊ ငရုတ်ကောင်းဖြင့် ချောကလက်ဖြူရေခဲမုန့်

Glazed Chestnuts နှင့် Iced Caramel Cream