ညွှန်ကြားချက်များ
- ခရင်မ်ကို ဆူအောင်တည်ပြီး ဒိန်ခဲကို အရည်ဖျော်ပါ။ ကြက်ဥအနှစ်ကို သကြားနဲ့ရောနယ်ပြီး ခရင်မ်ကို ကြက်ဥထဲကို ဖြည်းဖြည်းချင်းထည့်ကာ ရောမွှေလိုက်ပါ။
- အရာအားလုံးကို မီးဖိုခံမှိုများထဲထည့်ကာ 120°C ဖြင့် ရေချိုးပြီး တစ်နာရီခန့်ဖုတ်ပါ။ သကြားအညိုဖြင့် ဖြန်းပြီး မီးဖိုဖြင့် caramelize လုပ်ပါ။
အစာအာဟာရ
အမှုဆောင်ခြင်း: 100gကယ်လိုရီ: 324kcalဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 24.9gပရိုတိန်း: 3.6gအဆီ: 23.5g