in

Macadamia အကိုက်ခံရခြင်း။

5 မှ 5 မဲ
စုစုပေါင်းအချိန် 25 မိနစ်
သင်တန်း ညနေစာ
ချက်ပြုတ် ဥရောပ
စားသုံးခြင်း 12 လူထု

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
 

  • 115 g Macadamia အခွံမာသီး, လှော်, ဆားနယ်
  • 5 အရွယ် အမာခံမရှိသော နေ့စွဲများ
  • 2 tbsp အချိုမပါတဲ့ ကိုကိုး
  • 12 Macadamia တစ်ဝက်

ညွှန်ကြားချက်များ
 

  • ရက်စွဲများကို အတုံးသေးသေးလေးများ လှီးဖြတ်ပြီး ဓားမပေါ်ရှိ မက်ကာဒီးယား (၁၂ ပိုင်းမှလွဲ၍) နှင့် တွဲခုတ်ပါ။ ကျဉ်းမြောင်းသော ကွန်တိန်နာတစ်ခုထဲသို့ လောင်းထည့်ပြီး လက်ဖြင့် Blender ဖြင့် ပျော့ဖတ်ထဲသို့ စီမံပါ။ အဆီပြန်တဲ့အရောအနှောကို တစ်ဝက်ခွဲပြီး တစ်ဝက်ကို ကိုကိုးနဲ့ ရောမွှေလိုက်ပါ။
  • မီးဖိုကို 180° O/အောက်ခြေအပူဖြင့်အပူပေးပါ။
  • ဒြပ်ထုတစ်ခုစီမှ သေးငယ်သော အစိတ်အပိုင်း ၁၂ ခုကို ဖြတ်၍ ၎င်းတို့ကို ပေါင်းပြီး ဘောလုံးတစ်လုံးအဖြစ် လှိမ့်လိုက်ပါ။ မုန့်ဖုတ်စက္ကူနှင့် စီထားသော မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင် အနည်းငယ်အကွာအဝေး ထားကာ ဘောလုံးတစ်ခုစီ၏ အလယ်ရှိ မက်ကာဒေမီးယားတစ်ဝက်ကို ဖိပါ။
  • အောက်မှ ဒုတိယရထားလမ်းပေါ်ရှိ စာရွက်သတ္တုကို မီးဖိုထဲသို့ တွန်းလိုက်ပါ။ မုန့်ဖုတ်ချိန်သည် 5-7 မိနစ်ဖြစ်သည်။ ပြီးရင် ချက်ချင်းထုတ်ပြီး ကောင်းကောင်းအအေးခံလိုက်ပါ။
  • ဤမုန့်သည် အနည်းငယ် "ထိလွယ်ရှလွယ်" ဖြစ်ပြီး အေးသွားသည့်တိုင် ကျိုးလွယ်သည်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါက အရသာကို မထိခိုက်စေပါဘူး။
Avatar ဓာတ်ပုံ

မှရေးသား ဂျွန် Myers

အမြင့်ဆုံးအဆင့်တွင် လုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံ 25 နှစ်ရှိသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စားဖိုမှူး။ စားသောက်ဆိုင်ပိုင်ရှင်။ ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ နိုင်ငံ့အသိအမှတ်ပြု ကော့တေးအစီအစဉ်များကို ဖန်တီးရာတွင် အတွေ့အကြုံရှိသော အဖျော်ယမကာဒါရိုက်တာ။ ထူးခြားသော စားဖိုမှူး၏ အသံနှင့် အမြင်ဖြင့် အစားအသောက်စာရေးဆရာ။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ တောင်းဆိုနေတဲ့လယ်ယာမှတ်သားထားတဲ့ *

ဒီစာရွက်ကိုအဆင့်သတ်မှတ်ပါ




သံပုရာနှင့်ကြက်သွန်ဖြူခေါက်ဆွဲနှင့်အတူ Barramundi

Feta နဲ့ Red Lentil သုပ်