in

Milk Kefir နဲ့ ရောထားတဲ့ ပေါင်မုန့်

5 မှ 6 မဲ
prep အချိန် 20 မိနစ်
Cook ကအချိန် 45 မိနစ်
အနားယူချိန် 1 နာရီ
စုစုပေါင်းအချိန် 2 နာရီ 5 မိနစ်
သင်တန်း ညနေစာ
ချက်ပြုတ် ဥရောပ
စားသုံးခြင်း 1 လူထု

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
 

နို့ kefir နှင့်ရောစပ်မုန့်

  • 350 ml အိမ်လုပ်နို့ kefir ကြက်သီးနွေး
  • 75 ml ကြက်သီးနွေးရေ
  • 1 တဆိတ်စာ ကြံစိမ်း
  • 250 g စာလုံးပေါင်းမှုန့် ၁၀၅၀
  • 125 g ကောက်မှုန့် ၁၁၅၀
  • 125 g ဂျုံမှုန့် ၅၅၀
  • 10 g လတ်ဆတ်သောတဆေး
  • 40 g နှမ်း
  • 40 g ပိတ်ချော
  • 2 Tsp ဆားငန်
  • 20 ml မုန်ညင်းဆီ

ညွှန်ကြားချက်များ
 

  • ရောစပ်ထားသော ဇလုံတစ်လုံး / အစားအစာ ပရိုဆက်ဆာကိုယူ၍ ပထမဦးစွာ အိမ်လုပ်နို့ kefir ကိုထည့်ပါ။ ပြီးလျှင် ရေ၊ ကြံစိမ်းအနည်းငယ်နှင့် ကြေနေသော တဆေးကိုထည့်ပါ။ အားလုံးကို တခါတည်း ရောမွှေလိုက်ပါ။
  • ထို့နောက် ဂျုံမှုန့် 630၊ ကောက်မှုန့် 1150 နှင့် ဂျုံမှုန့် 550 ကို ချိန်ဆပြီး ပေါင်းထည့်ပါသည်။ ၎င်းနောက်တွင် နှမ်း၊ နှမ်းစေ့၊ ဆား နှင့် မုန်ညှင်းဆီတို့ ပါဝင်သည်။ အားလုံးကို ရောနယ်ပြီး ၁၀ မိနစ်ခန့် မွှေပေးပါ။ ထို့နောက် ဖယ်ထုတ်ပြီး ပေါ့ပေါ့ပါးပါး အလုပ်မျက်နှာပြင်နှင့် ပုံသဏ္ဍာန်ပေါ်တွင် တင်ပါ။
  • နောက်ပန်းကန်တစ်ခုယူ၍ ဆီအနည်းငယ် (မုန့်သားမှုန့်ကို ဖယ်ရှားရလွယ်ကူစေရန်) နှင့် ပုံသဏ္ဍာန်ရှိသော ပေါင်မုန့်မှုန့်ကို ထည့်ပါ။ အဖုံးအုပ်ပြီး ပူနွေးသော နေရာတွင် ထားကာ ၁ နာရီခန့် နှပ်ထားပါ။ အမှုန့်ကြိတ်ထားသော မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ထပ်တင်၍ မွှေပြီး ပုံသဏ္ဍာန်ပြန်လုပ်ပါ။
  • မီးဖိုကို အပေါ်/အောက်ခြေအပူ 200 ဒီဂရီဖြင့် ကြိုတင်အပူပေးပါ။ မုန့်ဖုတ်ဒယ်အိုးအဝိုင်း သို့မဟုတ် ဂျုံမှုန့်အဝိုင်းပုံသဏ္ဍာန်ရှိသော ခြင်းတောင်းကိုယူ၍ မုန့်သားပုံသဏ္ဌာန်ရှိသော မုန့်စိမ်းကိုထည့်ပါ။ အဖုံးအုပ်ပြီး ၄၅ မိနစ်လောက် ပူတဲ့ နေရာမှာ ပြန်ထပါ။
  • ပြီးပါက ကြိုတင်အပူပေးထားသော Oven ထဲတွင် ထည့်ပြီး ၄၅ မိနစ်ခန့် ဖုတ်ပါ။ 45 မိနစ်အကြာတွင်အဖုံးကိုဖယ်ရှားပြီးအဆက်မပြတ်ဖုတ်ပါ။ ခြင်းတောင်းပုံစံအမျိုးကွဲအတွက် မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင် ထည့်ပြီး ဖုတ်ပါ။ မုန့်အဆင်သင့်ဖြစ်လျှင် ထုတ်ယူပြီး ဝါယာကြိုး/ဝါယာကြိုးစင်ပေါ်တွင် တင်ကာ အအေးခံကာ အအေးခံပါ။
Avatar ဓာတ်ပုံ

မှရေးသား ဂျွန် Myers

အမြင့်ဆုံးအဆင့်တွင် လုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံ 25 နှစ်ရှိသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စားဖိုမှူး။ စားသောက်ဆိုင်ပိုင်ရှင်။ ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ နိုင်ငံ့အသိအမှတ်ပြု ကော့တေးအစီအစဉ်များကို ဖန်တီးရာတွင် အတွေ့အကြုံရှိသော အဖျော်ယမကာဒါရိုက်တာ။ ထူးခြားသော စားဖိုမှူး၏ အသံနှင့် အမြင်ဖြင့် အစားအသောက်စာရေးဆရာ။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ တောင်းဆိုနေတဲ့လယ်ယာမှတ်သားထားတဲ့ *

ဒီစာရွက်ကိုအဆင့်သတ်မှတ်ပါ




Fruity Green Bed ပေါ်တွင် Salmon Tartare

အိမ်လုပ်နို့ Kefir