John Myers
မာတိကာ
show
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 200 g Marzipan ကုန်ကြမ်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်
- 1 ကြက်ဥ
- 100 g Powdered သကြား
- 200 g ထောပတ်
- 60 g ကော်မှုန့်ဖြူ
- 120 g မံှု့ညက်
- 30 g ဗာဒံစေ့
- 2 ပေါက် ခါးသောပျားရည်
- 40 ဗာဒမ်းသီး
ညွှန်ကြားချက်များ
- မာဇီပန်၊ ကြက်ဥ၊ သကြားမှုန့်၊ ထောပတ်၊ ကစီဓာတ်၊ ဂျုံမှုန့်တို့ကို ရောနယ်ပါ။ ဗာဒံသီး၊ ဗာဒံခါးအရသာတို့ကို ထည့်ပြီး ၂ မိနစ်ခန့် မွှေပေးပါ။ မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင် ဗာဒံသီးတစ်လုံးကို 2°C ဖြင့် 175-10 မိနစ်ခန့် ဖုတ်ပါ။
အစာအာဟာရ
အမှုဆောင်ခြင်း: 100gကယ်လိုရီ: 526kcalဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 44.8gပရိုတိန်း: 7.3gအဆီ: 35.6g
