John Myers
မာတိကာ
show
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 6 ဂျုံလုံးအသားညှပ်ပေါင်မုန့်ကင်
- 1 ခွက် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြင့် ခရမ်မီ fraîche
- 100 g ကရက်
- 1 packet ကို ခြစ် Emmental
ညွှန်ကြားချက်များ
- Krakauer ကို ပါးပါးလှီးထားပါ။ ပေါင်မုန့်ကို creme fraiche ဖြင့် ပွတ်တိုက်ပြီး Krakauer ကို အပေါ်မှဖြန့်ပါ။ အပေါ်မှဒိန်ခဲနှင့် 180 ဒီဂရီမှာမီးဖို၌။ ဒိန်ခဲအရည်ပျော်သွားသောအခါ, အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ။
အစာအာဟာရ
အမှုဆောင်ခြင်း: 100gကယ်လိုရီ: 246kcalဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 0.6gပရိုတိန်း: 13.6gအဆီ: 21.2g
