John Myers
မာတိကာ
show
အစားအစာခြေရာခံအက်ပ်များ
အက်ပ်များသည် သင့်အစားအစာကို ခြေရာခံရန်အတွက် အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။ သင့်တွင် သင့်ကိုယ်ပိုင်လက်ကိုင်ဖုန်းကို အမြဲလိုလိုရှိသောကြောင့် ၎င်းကိုဆွဲထုတ်ပြီး သင်စားပြီးသည့်အရာကို ထည့်နိုင်သည်။
စာရွက်ပေါ်တွင် အစာခြေရာခံခြင်း။
အလွန်ခေတ်မီသော နည်းဖြင့် သေးငယ်သော အာဟာရအစီအစဉ်ကို သင်ဖန်တီးနိုင်သည်။
- ပထမဦးစွာ မိမိနှစ်သက်ရာ မှတ်စုစာအုပ် သို့မဟုတ် ပြက္ခဒိန်ကို ရှာပါ။ ဤကြားခံသည် မည်မျှအရွယ်အစားရှိပြီး ၎င်းတွင် မည်သည့်စာကြောင်းများပါရှိသည်ကို သင် လွတ်လပ်စွာ ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။
- အစားအသောက်ကို ဘယ်လိုခြေရာခံချင်လဲဆိုတာကို အခုပဲ စဉ်းစားနိုင်ပါပြီ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် တစ်နေ့တာအတွက် စာမျက်နှာတစ်ခုကို ယူနိုင်ပြီး တစ်နေ့တာအတွင်း သင်စားခဲ့သမျှကို ချရေးပါ။
- ဤဗားရှင်းဖြင့် တွက်ချက်ထားသော ကယ်လိုရီတန်ဖိုးကို အလိုအလျောက် ရရှိမည်မဟုတ်ကြောင်း သတိပြုပါ။ သို့သော်၊ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် ကယ်လိုရီကန့်သတ်ချက်ဖြင့် ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာ စားသောက်မှုပုံစံကို ရှောင်ကြဉ်လိုပါက ၎င်းသည် အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရရှိနိုင်သည်။
- အရာအားလုံးကို ဓာတ်ပုံများနှင့်လည်း ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ သင်နေ့စဉ်စားသမျှကို ဓာတ်ပုံရိုက်ပါ။
- တစ်နေ့တာ၏အဆုံးတွင်၊ သင်သည် ဤဓာတ်ပုံများကို collage အသေးတစ်ခုအဖြစ် စုစည်းနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို print ထုတ်ပြီး သင်၏အစားအစာဒိုင်ယာရီတွင် ကပ်ထားနိုင်သည်။
