မုန်ညင်းမှုန့်အကြောင်း သိထားသင့်တယ်။

မုန်ညင်းမှုန့်ကို မုန်ညင်းပင်၏ အစေ့အဆန်များမှ ပြုလုပ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ဂျုံမှုန့်ကဲ့သို့ သမအောင် ရောစပ်ထားသော အမှုန့်ဖြစ်စေသည်။ မုန်ညင်းမှုန့်ကို မုန်ညင်းမှုန့်နှင့် မရောထွေးသင့်ပါ- ဤဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များနှင့်အတူ မုန်ညင်းစေ့များတွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက် 20 ရာခိုင်နှုန်းခန့်ကို ထည့်ထားသည်။ ကော်ဖီ သို့မဟုတ် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်ကြိတ်စက်ဖြင့် မုန်ညင်းစေ့များမှ ကိုယ်တိုင်အလွယ်တကူ မုန်ညင်းမှုန့်ကို ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်နိုင်ပြီး ကြမ်းတမ်းသောဗားရှင်းကိုလည်း ငရုတ်ဆုံဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဂျုံမှုန့်မဟုတ်သောကြောင့် မုန်ညင်းမှုန့်သည် gluten-free ဖြစ်သည်။ "မုန်ညင်းက မင်းကို မိုက်မဲစေတယ်" ဆိုတဲ့ မေးခွန်းနဲ့ ပတ်သက်လာတဲ့အခါ ဒီအစားအစာနဲ့ အတူတူပါပဲ- စကားရဲ့နောက်ကွယ်မှာ အမှန်တရားက ဘာလဲ? အဖြေ: ဘာမှ

ဝယ်ယူခြင်းနှင့် သိုလှောင်ခြင်း။

မုန်ညင်းမှုန့်သည် များသောအားဖြင့် အဝါရောင် မုန်ညင်းစေ့များဖြစ်ပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအသောက်ဆိုင်များတွင် ရနိုင်ပါသည်။ အိမ်လုပ်မျိုးကွဲအတွက် အညိုရောင်မုန်ညင်းစေ့ကိုလည်း သုံးနိုင်သည် သို့မဟုတ် အရောအနှောကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ "မီးဖိုချောင်မှာ မုန်ညင်းအမျိုးအစားတွေကို ဘယ်လိုသုံးသလဲ" ဆိုတဲ့ မေးခွန်းရဲ့ အဖြေရဲ့ ကွာခြားချက်တွေကို ကျွမ်းကျင်သူက သင့်ကို အသိပေးပါလိမ့်မယ်။ မုန်ညင်းမှုန့်ကို အအေးခံပြီး လေလုံအောင် ခြောက်သွေ့အောင် သိမ်းဆည်းပြီး နှစ်ပေါင်းများစွာ သိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။ ရက်စွဲမတိုင်မီ အကောင်းဆုံးသည် ဦးတည်ချက်တစ်ခုသာဖြစ်သည်။ "အကောင်းဆုံးရက်စွဲမတိုင်မီအကောင်းဆုံး: ဂျုံမှုန့်လုံးဝပျက်စီးနိုင်သလား" ခေါင်းစဉ်ပါကျွမ်းကျင်သူအချက်အလက်များတွင်၎င်းကိုပိုမိုရှာဖွေနိုင်သည်။

မုန်ညင်းမှုန့်အတွက် မီးဖိုချောင်အကြံပြုချက်များ

မုန်ညင်းမှုန့်ကို အသုံးပြုရန် ချက်ပြုတ်နည်းများစွာရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ငါးနှင့် အသားတို့ကို ရောစပ်နိုင်သည်။ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များသည် မုန့်တီတွင် အထူးအရသာရှိပြီး ဥပမာအားဖြင့် ဘီယာတွင် ငါးအသားလွှာများဖြင့် အရသာရှိသည်။ ထို့အပြင်၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ၊ ဆော့စ်များနှင့် ဟင်းချိုများကို ၎င်းနှင့်အတူ သန့်စင်နိုင်သည်။ မုန်ညင်းမှုန့်သည် အချို့သောရောဂါများပေါ်တွင် သက်ရောက်မှုရှိသည်ဟု ဆိုသောကြောင့် ၎င်းကို သဘာဝဆေးတစ်လက်အဖြစ်လည်း အသုံးပြုကြသည်။ မုန်ညင်းမှုန့်ထုပ် ဒါမှမဟုတ် ခြေဆေးရည်က အအေးမိခြင်းကို သက်သာစေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ဆေးဆိုင်မှာရနိုင်တဲ့ မုန်ညင်းနက်မှုန့်ကို ဒါကိုအသုံးပြုပါတယ်။ မုန်ညင်းမှုန့်သည် အစာစားချင်စိတ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး အစာခြေစနစ်ကို မြှင့်တင်ရန် မုန်ညင်းမှုန့်ကို အတွင်းပိုင်း၌ အသုံးပြုထားသည်။