in

Mango banansyltetøy

5 fra 6 stemmer
Kurs Middag
matlaging europeisk
porsjoner 3 porsjoner
Kalorier 7 kcal

Ingredienser
 

  • 500 g Fersk mango (veid uten skall og kjerne)
  • 500 g Bananer veid uten skall
  • 500 g Konservering av sukker 2:1
  • 2 ts Lime juice

Instruksjoner
 

  • Skrell mango (for meg er det vanligvis mellom 3 og 4, avhengig av størrelse) og bananer og skjær i små biter. Den totale mengden frukt må være 1 kg. Ha den oppkuttede frukten i en stor kjele og bland forsiktig med konserveringssukkeret og la alt trekke i minst 30 minutter.
  • Grovpurer så den sukkerholdige frukten med en stavmikser slik at det fortsatt er små biter i den. Kok nå opp fruktblandingen under omrøring og la det så koke i ca 4-5 minutter. Det er best å legge lokk på den, da den spruter mye.
  • Fyll syltetøyet på glass mens det fortsatt er varmt, skru lokket godt på og snu det opp ned i noen minutter. Sett glassene rett opp igjen og la dem avkjøles helt. Tilstrekkelig for ca. 3 syltetøyglass.

Ernæring

Visning: 100gKalorier: 7kcalkarbohydrater: 0.8gProtein: 0.1gFett: 0.1g
Avatar bilde

Written by John Myers

Profesjonell kokk med 25 års bransjeerfaring på høyeste nivå. Restauranteier. Drikkedirektør med erfaring med å lage nasjonalt anerkjente cocktailprogrammer i verdensklasse. Matskribent med en særegen kokkdrevet stemme og ståsted.

Legg igjen en kommentar

Avatar bilde

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Vurder denne oppskriften




Svinekjøttmedaljonger med gresskarfrøskorpe og potetnudler

Søt og sur reke- og grønnsakswok med karribasmatiris