N'chifukwa Chiyani Mumawiritsa Mbatata Ndi Madzi Ozizira?

Mbatata iyenera kuphika mofanana mpaka yofewa. Izi zimagwira ntchito bwino ngati madziwo atenthedwa pang'onopang'ono ndikulowa mu mbatata. Pafupifupi madigiri 70, tinthu ta wowuma mu mbatata zidaphulika. Iwo gelatinous. Zotsatira zake, misa ya cell imataya kapangidwe kake. Mbatata yatha. Izi zimatenga pafupifupi mphindi 20.

Koma ngati mutayika mbatata m'madzi otentha nthawi yomweyo, wowuma wokhawo pamphepete mwa mbatata adzadzaza gelatinize. Ndiye zimakhala zovuta kuyendetsa kutentha mkati mwa tuber. Mbatatayo inkaphikidwa kunja koma imakhala yolimba mkati. Apa mupeza malangizo othandiza kwambiri pamutu wa "mbatata yophika".

Chifukwa chiyani mbatata imayikidwa ndi madzi ozizira?

Kwa zaka mazana ambiri, anthu amathira madzi ozizira pa mbatata chifukwa amaphimba mbatata ndi madzi. Chilichonse chimatenthedwa mofanana ndipo mbatata yophikidwa nthawi yomweyo. Tsoka ilo, mavitamini adawonongekanso motere.

Chifukwa chiyani muyenera kuphika ndi madzi ozizira?

Pankhani ya mphamvu, zimakhala zomveka kuti muyambe kutentha madzi ozizira mu ketulo musanalowe mumphika. Masitovu a E-makamaka kusamutsa mphamvu movutikira kwambiri. Masitovu olowetsamo, koma makamaka masitovu agasi, ndi abwino pa izi. Funso la kukoma limakhalabe.

Bwanji osayika mbatata m'madzi otentha?

Ngati mudikira mpaka madzi akuwira kuti muwonjezere mbatata, kunja kudzaphika mofulumira, koma pachimake chidzatenga nthawi yaitali kuti chifewetse. Ndicho chifukwa chake muyenera kuika mbatata mumphika mutathira madzi.

Kodi mungathe kuzimitsa mbatata yophika m'madzi ozizira?

Osadodometsa mbatata yophika ndi madzi ozizira! Mbatata iyenera kutenthedwa ikatha kuphika, mwachitsanzo, kutaya madzi ambiri momwe mungathere. Kuzimitsa ndi madzi ozizira kumayimitsa izi ndipo mbatata imamwa madzi owonjezera. Chifukwa chake, amakhala osamveka, osakoma, komanso amadzi.

Mpaka liti kuzimitsa mbatata?

Ikani mbatata mu poto ndikudzaza madzi ozizira kuti mbatata ikhale yophimbidwa. Pambuyo pake, bweretsani madzi kwa chithupsa, mchere wa mbatata, ndikuyika chivindikiro pa mphika. Pambuyo pa mphindi 30 mbatata zatha.

Nthawi yayitali bwanji mbatata m'madzi ozizira?

Mbatata yatha. Izi zimatenga pafupifupi mphindi 20.

Bwanji kuika mbatata mu madzi ozizira wowuma?

Kenaka yambani mbatata mwachidule ndi madzi apampopi ndikuzisiya m'madzi ozizira kwa mphindi 15. Chifukwa chiyani? Chifukwa madzi ozizira amatulutsa wowuma mu mbatata. Izi zipangitsa kuti mizati ikhale yabwino komanso yosangalatsa.

Kodi mungasiye mbatata m'madzi usiku wonse?

Kodi mungasiye mbatata yosenda m'madzi usiku wonse? Mbatata yopukutira imataya msanga mavitamini, zinthu zachiwiri zamafuta ndi mchere m'madzi. Ndicho chifukwa chake simuyenera kuwasunga m'madzi kwa nthawi yaitali musanaphike, akulangiza magazini ya pharmacy 'Gesundheit'.

Kodi mbatata imalowa m'madzi liti?

Mbatata iyenera kuikidwa m'madzi nthawi yomweyo musanaphike. Apo ayi, zakudya sungunuka madzi mu tubers atayika, akufotokoza ogula zambiri utumiki thandizo.