John Myers
Содержание:
show
Ингредиенты:
- 3 Венские колбаски нарезанные
- 1 выстрел Оливковое масло
- 1 средний Нарезанный лук
- 2 Red Свежий перец
- 1 средний Цуккини
- 2 сервировки Вареные спагетти
- Соль перец
инструкции
- Нарезанную колбасу обжарить на масле, добавить нарезанный лук и все хорошо обжарить.
- Кабачки и болгарский перец вымойте, нарежьте небольшими кусочками, добавьте все к жареной колбасе и несколько раз хорошо перемешайте.
- Затем добавьте нарезанные овощи и еще раз все перемешайте, приправьте солью и перцем.
- Теперь добавьте спагетти и дайте им нагреться, несколько раз хорошо перемешайте, затем разложите по тарелкам или тарелкам.
- Я люблю положить в макароны немного сыра (бери то, что есть).
Питание
Обслуживание: 100gКалории: 88килокалорияЖир: 10g
