مواد
show
Ingredients
- 20 ڪڪڙ جا پر
- 2 ٿلهو مٺي ۽ گرم مرچ ڪٽني، ساس يا ٻيو ڪجهه
- 2 ٿلهو ڪرين بيري، يا ڪرين بيري جام
- 1 ٿلهو سويا ساس
- 4 Clementines، انھن مان رس
- 1 ليمو ، ان جو رس
- لوڻ
- مرچ پائوڊر
- مکڻ
جون هدايتون
- مکڻ کي ٻرندڙ پين ۾ ڳريو. ان ۾ ڪڪڙ کي ورهايو.
- ٻين سڀني اجزاء کي گڏ ڪريو ۽ ڪڪڙ جي پيرن کي برش ڪريو.
- 45 ° تي 180 منٽن لاء تندور ۾ ترايو. جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ته اھو چوڌاري خراب ٿي وڃي، بس ان کي وچ ۾ ڪجھ ڀيرا ڦيرايو.
- ٽوڪري ۾ ڪافي ڪليمنٽائن هئا، پوءِ جيڪڏهن توهان تصوير ۾ هڪ ٿلهو پيل ڏسي سگهو ٿا ته ڪنهن واقعي ان کي ائين کاڌو آهي 😉 تصوير ۾ 20 کان وڌيڪ ڪڪڙ جي پنن به آهن - جيڪڏهن توهان ڳڻيو ته..... منهنجو خاندان آهي. هاڻي وڏو. پر ترڪيب مقدار جي لحاظ کان ترتيب ڏني وئي آهي.
- يقينا، اهو پڻ تيار ڪيل مرچ ساس سان ڪري سگهجي ٿو، پوء اهو تيز آهي. ٻي صورت ۾ هڪ گهريلو.
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 28ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 1.5gپروٽين: 2.6gوڇ: 1.3g