Emma Miller
Mahe a linotsi ke sehlahisoa sa bohlokoa haholo le se fumanehang ho motho e mong le e mong. Lintlha tse 'maloa li tsejoa haholo ka eona: mahe a linotši ka metsing a belang a ntša chefo,' me ka boeona, ke bomo ea vithamine. Ha re fumane hore na ke hobane'ng ha u sa khone ho futhumatsa mahe a linotsi le hore na ke 'nete.
Mahe a linotši a chesang ka tee - a kotsi kapa a molemo
Ho lumeloa hore mahe a linotši ka tee e chesang e qala ho lokolla lintho tse chefo. Bo-rasaense ba ile ba etsa qeto ea ho ithuta potso ena 'me ba fihlela qeto ea hore ha ho futhumala, octimethylfurfural e lokolloa. Hore ntho ena e teng lihlahisoa tse nang le tsoekere esita le ntle le ho futhumatsa - e mpa e thehoa moo butle-butle.
Lipatlisiso tse ling li senotse hore oxy-methyl furfural ha se ntho e chefo. Bo-rasaense ba ile ba etsa liteko ka lintho tse phelang ’me ha baa ka ba fumana kotsi bophelong.
Mokhoa oa ho noa tee ka mahe a linotsi ha u e-na le sefuba
Ho sa tsotellehe taba ea hore polelo e reng "mahe a linotši a nang le metsi a belang a fana ka chefo" ke ntho e se nang thuso, ha ua lokela ho e eketsa ho tee e chesang haholo, empa ka lebaka le leng. Ka mohlala, ka metsing a belang, mahe a linotši a ka lahleheloa ke melemo ea bophelo bo botle esita le ho lahleheloa ke tatso ea eona hanyenyane. Ho fumana molemo ka ho fetisisa sehlahisoa sena sa khauta, ho molemo ho se eketsa ha tee e se e loketse ho noa.
Ho fetola seno sena hore e be pheko e batang, o ka eketsa lemon, sinamone, cardamom kapa ginger ho latsoa. Hape mahe a linotši a tsamaea hantle le litlama, monokotšoai le tee ea litholoana.
