in

Ho omisa Peo ea Papaya: Ena ke Tsela e Molemohali ea ho Tsoela Pele

Ho na le mekhoa e fapaneng ea ho omisa peo ea papaya e nkang nako e fapaneng. Ka sebele ho bohlokoa ho omisa lithollo hobane li na le livithamini tsa bohlokoa le li-enzyme 'me li loketse ho noa.

Peō ea papaya e ommeng moeeng

U lokela ho lula u boloka le ho omisa peo ea papaya hobane e na le li-enzyme tse ngata le livithamine tse molemo bakeng sa bophelo bo botle ba rona. Ho omisa lithollo ho etsa hore li tšoarelle nako e telele 'me li se ke tsa bōptjoa, kahoo u ka li boloka ka har'a setsi se sa keneng moea. Mokhoa oa ho tsoela pele haeba o batla ho omisa peo ea papaya:

  1. E le hore u khone ho omisa peo ea papaya, u lokela ho fumana sebaka se omileng le se futhumetseng ka ntle. Etsa bonnete ba hore boemo ba leholimo bo loketse sena. Ntle le moo, o ka omisa lithollo ka phaposing e nang le moea o pholileng o nang le mocheso o pakeng tsa 20 le 25 degrees Celsius. Ke habohlokoa hore sebaka sa ho omisa se se be mongobo.
  2. Qala ka ho khaola papaya ka halofo ka thipa ho fihla bohareng ba litholoana.
  3. Hona joale tlosa peō eohle ho papaya 'me u tlose makhasi ka botlalo e le hore ho se ke ha e-ba le letho le khomarelang mokokotlong.
  4. Fumana thaole ea kichineng 'me u behe peō ea papaya holim'a eona. Etsa bonnete ba hore ho na le sebaka se lekaneng pakeng tsa li-cores e le hore moea o ka fihla hohle.
  5. Beha thaole ea kichineng e nang le peo ea papaya letsatsing e le hore peo e ka omella.
  6. Hona joale ho nka matsatsi a mabeli ho isa ho a mararo hore peō ea papaya e ome ka ho feletseng. Ho itšetlehile ka boemo ba leholimo le mahlaseli a letsatsi, nako e ka boela ea fapana.
  7. Joale o ka kenya lithollo ka har'a sets'oants'o se sa keneleng moea bakeng sa polokelo. Ena e ka ba lekotikoti kapa leloala la pepere, leo ka lona u ka nokang le ho hloekisa lijo tsa hau.

Omisa peo ea papaya ka ontong

Haeba u batla ho tsamaea kapele, u ka boela ua omisa peo ea papaya ka ontong ea hau:

  1. Ho qala, futhumatsa ontong ea hau ho likhato tse 50 tsa Celsius. Beha pampiri e entsoeng ka letlalo holim'a terei ea ho baka moo peo e tla omella hamorao.
  2. Khaola papaya 'me u tlose peo eohle. Tlosa nama ka botlalo peo ea papaya.
  3. Beha lipeo tse hloekisitsoeng holim'a terei e lokisitsoeng ea ho baka, e le hore ho be le sebaka se lekaneng pakeng tsa peo ea papaya.
  4. Joale beha terei ea ho baka ka ontong e chesitsoeng pele 'me u netefatse hore monyako oa onto o bulehile hanyenyane. Sena se lumella mongobo o ka har'a lithollo hore o tsamaisetsoe ka ntle.
  5. Ho molemo ho beha khaba ea lehong pakeng tsa monyako oa ontong e le hore e lule e butsoe. Sena se lumella mongobo ho tsoa 'me lithollo li omisitsoe hantle.
  6. Hona joale tlohela peo ea papaya ka ontong ka lihora tse peli ho isa ho tse tharo ho fihlela e omme ka ho feletseng.
  7. Ebe u lumella lithollo hore li pholile pele u li boloka ka sejaneng se sa keneleng moea.

Omisa peo ea papaya ka dehydrator

Haeba u na le dehydrator, u ka e sebelisa ho omisa peo ea papaya:

  • Khaola papaya 'me u tlose peo ka hare. Tlosa nama ka botlalo ho tsona pele u li omisa.
  • Pele omisa peo ea papaya ka thaole ea kichineng.
  • Beha lithollo holim'a grate ea dehydrator 'me u li phatlalatse ka sebaka se lekaneng pakeng tsa tsona.
  • Joale tlohela peo e omelle ka dehydrator ka lihora tse tharo. Etsa bonnete ba hore mocheso ha o fete likhato tse 40. Ha ho hlokahale hore e fetoloe hobane peō ea papaya e omella kapele.
  • Ka mor'a lihora tse tharo, li-cores li se li omme 'me li ka bolokoa li se na moea.
Setšoantšo sa avatar

ngotsoeng ke John Myers

Professional Chef ea nang le boiphihlelo ba indasteri ea lilemo tse 25 maemong a holimo. Mong'a reschorente. Motsamaisi oa Linoa tse nang le boiphihlelo ba ho theha li-program tsa li-cocktail tse tsebahalang lefatšeng ka bophara. Sengoli sa lijo se nang le lentsoe le ikhethileng le tsamaisoang ke Chef le pono.

Leave a Reply

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa. masimo hlokahala di tšoauoa *

Lijo tsa Metsi Ntle le Lijo: Melemo le Mefokolo ea Lijo tsa Zero

Na Metsi a ka Senya? Kamoo U ka E Lemohang Kateng