Crystal Nelson
Bana ba ja lijo tse kae tseo re sa li batleng? Na kotsi ea hore ngoana a be le bothata ba ho ja ea eketseha haeba motsoali e mong a e-na le eona kapa bonyane a bontša mekhoa e sa tloaelehang ea ho ja?
Seo se bolela ngaka ea bana Dr. ea bongaka Nadine McGowan
Hoo e ka bang mosali e mong le e mong o kile a ja lijo bonyane hang, hangata ho feta moo, bophelong ba hae. Ba seng bakae ba na le kamano e sa feleng le lijo - eseng hakaalo hore e oela tlas'a lefu la "ho ja bothata", empa ka tsela eo ho ja ho etsahala ka mokhoa o sa tloaelehang, ka linako tse ling ho sa laoleheng kapa ho laoloa ka thata haholo. Seo se ka 'na sa se ke sa e-ba molemo ho' mè, empa ha ho tsotellehe ho ngoana - ho phehoa ho eketsehileng ho etsoa bakeng sa ngoana. Kapa?
Ngoanana a le mong ho ba bane ba ka tlaase ho lilemo tse leshome o kile a ja ka nako e itseng
Lipalo tsa mathata a ho ja a kang anorexia le bulimia li hlakile - li ntse li eketseha. Esita le ho banana ba ka tlaase ho lilemo tse leshome, kotara e ’nile ea itima lijo. Mecha ea phatlalatso, eseng rōna batho ba baholo feela empa hape le bana re talimana le litšoantšo tsa ’mele tseo ho nahanoang hore li emela se loketseng ’me ka nako e tšoanang e le tse sa utloahaleng le tse sa pheleng hantle. O ka se kgone ho e hanela.
Bana ba ithuta ka mekhoa ea batsoali ba bona ea ho ja
Bana ba nka likarolo tse ngata tsa rona ho feta kamoo re ka ratang kateng. Boikutlo bo nang le bothata ka lehlakoreng la batsoali ho lijo kapa setšoantšo se sothehileng sa 'mele se ngolisitsoe hantle ke ngoana' me hangata se amoheloa ka mokhoa o sa tsebeng. Hase lefeela hore bana ba bo-'mè ba nang le bothata ba ho ja ba e-na le kotsi e eketsehileng ea ho tšoaroa ke lefu le tšoanang - 'me sena ke ka seoelo se amanang le lefutso, empa ho e-na le ho theha kamano e sa lebelloang le lijo. Ha e le hantle, joaloka 'mè kapa ntate, u ka fokotsa lik'hilograma tse seng kae haeba u se u sa phele hantle. Se fapaneng, botenya, le bona ha bo lakatsehe, hape le moo bana ba "ithuta" ho batsoali ba bona - hangata ha ho motho a le mong feela ka lapeng ea nang le boima bo feteletseng, empa bohle.
E-ba mohlala o motle - hape ha ho tluoa tabeng ea ho ja
Batsoali ba lokela ho lula ba tseba hore ke mehlala ea bana ba bona. Lijo tse ntle, tse leka-lekaneng le boikutlo bo utloahalang mabapi le tsona ke tsa bohlokoa ho boloka 'mele le moea li phela hantle. Eseng feela bakeng sa bana empa le bakeng sa batho ba baholo.
Joale ke eng ea bohlokoa? Phela ka phepo e nepahetseng. Ntho e 'ngoe le e' ngoe e lumelloa, ha e le hantle le li-fries tsa Sefora tse nang le mayonnaise, haeba ho na le lijo tse nang le phepo e nepahetseng, tse tlaase-khalori letsatsing le hlahlamang - ho itšetlehile ka motsoako. Ha ke lumele ho lithibelo tsa mantlha (mohlala, “ha ho tsoekere”).
Hangata melao e thata ea lijo e etsa hore lijo li thahaselle le ho feta ebe li jeoa ka bongata ka sekhukhu. Pheha e le foreshe le mefuta e fapaneng. Lumella ngoana oa hao hore a kenye letsoho lijong - ho tloha ho nahana ka seo a ka se jang, ho ea mabenkeleng le ho pheha hammoho. Ho sebetsa ka lijo ho monate! Ho ja ke ntho e ntle le e monate - ha ho letho leo u ka tšoenyehang ka lona.
