in Lijo le Phepo e nepahetseng

Ho Tlatsa Li-oranges - Ke Kamoo E Sebetsang Kateng

e nchafalitsoeng

Bakeng sa lijana tse itseng, haholo-holo li-dessert, u tlameha ho tlatsa lilamunu. Re tla u hlalosetsa hore na u ka fetola litholoana joang kapele le ha bonolo hore e be likotoana tsa fillet.

Haute cuisine: ho tlatsa lilamunu - ho bonolo joalo

Ho tlatsa lamunu, sohle seo u se hlokang ke thipa e bohale le 'mete o sehang.

  1. Ntlha ea pele, arola lipheletsong tse ka holimo le tse ka tlaase ka sehiloeng se otlolohileng.
  2. Joale khaola peel ho tloha holimo ho ea tlase. Kaha u batla feela ho sala le makhasi ao, tlosa masala leha e le afe a masoeu.
  3. Ho arola likotoana tsa motho ka mong, khaola haufi le lera ho ea bohareng ba lamunu.
  4. Ka mor'a hore u tlose likotoana tsohle, u ka pepeta lamunu e setseng 'me u sebelise lero hape.
Setšoantšo sa avatar

ngotsoeng ke Elizabeth Bailey

Joalo ka mohlahisi ea nang le boiphihlelo le setsebi sa phepo e nepahetseng, ke fana ka nts'etsopele ea lirepe tsa boqapi le bophelo bo botle. Litlolo tsa ka le linepe li phatlalalitsoe libukeng tsa ho pheha tse rekisoang ka ho fetesisa, li-blog, le tse ling. Ke ipabola ka ho theha, ho etsa liteko, le ho hlophisa litlolo ho fihlela li fana ka boiphihlelo bo bonolo, bo bonolo ba mosebedisi bakeng sa maemo a fapaneng a boiphihlelo. Ke khothatsoa ke mefuta eohle ea lijo tse phehiloeng ke tsepamisitse maikutlo lijong tse phetseng hantle, tse phehiloeng hantle, tse halikiloeng le lijo tse bobebe. Ke na le boiphihlelo mefuteng eohle ea lijo, ka mokhoa o khethehileng oa lijo tse thibetsoeng joalo ka paleo, keto, ntle le lebese, ntle le gluten le vegan. Ha ho letho leo ke le natefelang ho feta ho nahana, ho lokisa le ho nka linepe lijo tse monate, tse monate le tse phetseng hantle.

Leave a Reply

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa. masimo hlokahala di tšoauoa *

Galactose: Phello le Tšebeliso e Nepahetseng ea Mucus Sugar

Rice Hunger: Ena ke Kamoo Lebenkele la Marang-rang le Sebetsang Kateng