in

Ginger: Motso o Nang le Tsohle

Ebang ke linoko tsa lijana tse monate le tse monate kapa e le semela sa meriana ea meriana ea Asia: ginger ke tuber ea bohlokoa. Mekhoa ea ho pheha le lintlha tse thahasellisang mabapi le tšimoloho le ho lokisetsa.

Tleloubu e sa bonahaleng, e bosootho bo bobebe eo sebopeho sa eona se hopotsang menoana le menoana: ginger ha e shebahale e khahleha haholo, empa e hlile e le ntho e itseng. Letlalo le lesesaane la tuber le ka hlajoa habonolo ka thipa e bohale. Ka tlase ho na le fiber ea semela e nang le lero, e mosehla e nang le oli ea bohlokoa ea hoo e ka bang liperesente tse peli 'me e phetse hantle haholo. Ginger e na le tatso e monate ha e chesa, e na le senoto se secha, sa sirilamunu, 'me e sebetsa lintho tse ngata ka kichineng.

Ginger ke senoko sa linoko bakeng sa lijana le joalo ka tee

Ginger e ka sebelisoa e le foreshe kapa e omisitsoe joalo ka senoko kapa joalo ka tee e futhumatsang. Lilae tse 'maloa tse tšesaane tsa motso o ritetsoeng ka metsi a chesang li etsa tee e monate ea ginger. Joaloka linōko, e fana ka spiciness e nyenyane ka har'a sopho le lijana tsa nama, ha li-pickled tse monate le tse bolila e le sejana sa mahlakoreng se monate. Ginger e boetse e na le sebaka se sa feleng ka kichineng e le motsoako oa li-biscuits le li-dessert. Hangata ginger e entsoeng ka candied e fumanoa lijong tsa Keresemese kapa joaloka lipompong. Lemonade e babang Ginger Ale e fa ginger tatso ea eona.

Ho lemoha boleng le ho e boloka ka nepo ka sehatsetsing

Ha u reka, etsa bonnete ba hore motso oa ginger o monate ebile o omme ebile ha o na matheba a hlobo. Ginger e tla boloka libeke tse 'maloa ka sehatsetsing. E le hore e se ke ea omella, e lokela ho kenngoa ka har’a thini, mokotla oa sehatsetsi kapa mokotlaneng oa pampiri.

Semela sa meriana se khahlanong le ho ruruha sa meriana ea Asia

Ginger e 'nile ea e-ba e' ngoe ea limela tse tloaelehileng tsa meriana ea Asia ka makholo a mangata a lilemo 'me ho boleloa hore e thusa ho tsoa maloetseng a sa tšoaneng. Ho boleloa hore e na le phello ea ho folisa hloohong le litletlebong tsa mala, empa hape le lefu la tsoekere, sefuba le mafu a ramatiki. Ginger e boetse e na le phello e khahlanong le ho ruruha. Basali ba nang le bakhachane ba lokela ho qoba ginger kaha e ka khothalletsa li-contraction. Ntle le metso e mecha ea ginger, khoebo e boetse e fana ka tee e entsoeng ka ginger e omisitsoeng, phofo ea ginger e le senoko, le li-capsules tse nang le ginger e le tlatsetso ea lijo.

Semela sa ginger: ke motso feela o ka sebelisoang

Ginger, kapa Zingiber officinale, joalo ka ha e bitsoa ka botan, e hola joalo ka semela se mahlaku se fihlang bophahamong ba limithara tse 1.50 libakeng tsa tropike le tsa tropike. Makhasi a masesane a matala kutung e bohareng a re hopotsa limela tsa bamboo. Leha ho le joalo, ho sebelisoa feela karolo e ka tlas'a lefatše ea ginger, motso o matla le o nang le makala. Limela tse ncha le tsona li ka lengoa ho eona. Libakeng tsa rona, mocheso ha o lumelle ho lengoa ka ntle, empa hoa khoneha ka fensetere kapa ka sethopo.

Setšoantšo sa avatar

ngotsoeng ke John Myers

Professional Chef ea nang le boiphihlelo ba indasteri ea lilemo tse 25 maemong a holimo. Mong'a reschorente. Motsamaisi oa Linoa tse nang le boiphihlelo ba ho theha li-program tsa li-cocktail tse tsebahalang lefatšeng ka bophara. Sengoli sa lijo se nang le lentsoe le ikhethileng le tsamaisoang ke Chef le pono.

Leave a Reply

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa. masimo hlokahala di tšoauoa *

Omega-3 Fatty Acids bakeng sa Pelo le Khahlanong le Ho ruruha

Lijo tse khahlanong le ho ruruha li fokotsa Osteoarthritis