in

Passion Fruit Protheine Shake

5 ho tloha 5 dikgetho
Kakaretso ea nako 5 metsotso e
Ehlile lijo tsa mantsiboea
pheha European
Litšebeletso 1 batho
Li-calories 57 kcal

metsoako
 

  • 20 ml Lero la litholoana tsa takatso
  • 300 ml lebese le mafura a tlase
  • 200 g Quark e mafura a tlase

litaelo
 

  • Kopanya lisebelisoa tsohle, ho etsoa.

Nutrition

Ho sebeletsa: 100gLikorolo: 57kcalLikhabohaedreite: 4.4gLiprotheine: 7.1gMafura: 1g
Setšoantšo sa avatar

ngotsoeng ke John Myers

Professional Chef ea nang le boiphihlelo ba indasteri ea lilemo tse 25 maemong a holimo. Mong'a reschorente. Motsamaisi oa Linoa tse nang le boiphihlelo ba ho theha li-program tsa li-cocktail tse tsebahalang lefatšeng ka bophara. Sengoli sa lijo se nang le lentsoe le ikhethileng le tsamaisoang ke Chef le pono.

Leave a Reply

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa. masimo hlokahala di tšoauoa *

Kala mokhoa ona




Hot Dog e nang le Eiee e Hakiloeng ka Matsoho le Soso e Iketselitsoeng Hae

Nama ea kolobe e halikiloeng ka Fennel Risotto