Emma Miller
Ho ea ka setsebi sa phepo e nepahetseng Anna Drobysheva, thepa ea bohlokoa ka ho fetisisa ea tholoana ena, e leng kiwi, ke ho chesa mafura a lulang a thibela methapo ea mali. Kiwi ke sesebelisoa se setle sa ho thibela lefu la pelo le mafu a mang. Sena se boletsoe ke setsebi sa phepo e nepahetseng Anna Drobysheva.
Ho ea ka eena, thepa ea bohlokoa ka ho fetisisa ea tholoana ena ke ho chesoa ha mafura a thibelang methapo ea mali.
"Kiwi e bohlokoa ho batho ba nang le mathata a metabolism ea lipid. Tholoana ena e na le vithamine C e ngata, folic acid, le vithamine B6, kahoo e lokela ho jeoa ho thibela khaello ea vithamine. Kiwi e boetse e susumetsa tlhahiso ea collagen le ho thibela moriri o moputsoa pele ho nako. E ka bitsoa ka mokhoa o sireletsehileng sehlahisoa sa bocha le botle, "ho boletse Drobysheva.
Setsebi se boetse se phaella ka hore kiwi e bohlokoa haholo ho bakhachane. E na le potassium, e leng ntho e hlokahalang bakeng sa tšebetso e tloaelehileng ea pelo ea ’mè le ea lesea, e thusa litšoelesa hore li monye, ’me e fokotsa monyetla oa ho pipitlela.
Leha ho le joalo, sehlahisoa ha sea lokela ho qheleloa ka thoko lijong tsa batho ba nang le lefu le matla la mala, allergy ho litholoana tsa lamunu, le batho ba tloaetseng ho tšoaroa ke letšollo.
