பொருளடக்கம்
show
தேவையான பொருட்கள்
- 1 வெள்ளரி
- 1 மினி சிவப்பு மிளகுத்தூள்
- 1 மினி மஞ்சள் மிளகுத்தூள்
- 0,5 சிவப்பு வெங்காயம்
- 0,5 ஓடு முள்ளங்கி கிரெஸ்
- 2,5 தேக்கரண்டி கலமன்சி பால்சாமிக் வினிகர்
- 100 மில்லிலிட்டர்கள் அரிசி கிரீம்
- ஆலையில் இருந்து பச்சை மிளகு
வழிமுறைகள்
- வெள்ளரிக்காயை தோல் நீக்கி மெல்லிய துண்டுகளாக நறுக்கவும். வெள்ளரிக்காய் சாற்றை ஊற்றவும்.
- மிளகுத்தூளை மெல்லிய வளையங்களாக வெட்டி வெங்காயத்தை சிறிய க்யூப்ஸாக வெட்டி வெள்ளரியுடன் கலக்கவும்.
- வினிகர், முள்ளங்கி கிரெஸ் மற்றும் அரிசி கிரீம் சேர்க்கவும்.
- பச்சை மிளகாயை தாளிக்கவும்.
ஊட்டச்சத்து
சேவை: 100gகலோரிகள்: 203கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 3.6gபுரத: 2.8gகொழுப்பு: 20g