பொருளடக்கம்
show
தேவையான பொருட்கள்
ரிசொட்டோவிற்கு:
- 0,2 g குங்குமப்பூ நூல்கள்
- 140 g ஷாலோட்டுகள்
- 1 துண்டு பூண்டு கிராம்பு
- 1,5 லிட்டர் காய்கறி கையிருப்பு
- 60 g வெண்ணெய்
- 380 g ஆர்போரியோ ரிசொட்டோ அரிசி
- வெள்ளை மது
- 50 g பார்மிசன்
- எலுமிச்சை சாறு
- உப்பு மற்றும் மிளகு
- கடல் பாஸுக்கு:
- 1,2 கிலோகிராம் கடல் பாஸ் ஃபில்லட்
- 1 துண்டு எலுமிச்சை
- 10 g மாவு
- 20 g தெளிவுபடுத்தப்பட்ட வெண்ணெய்
- 10 g வெண்ணெய்
பெஸ்டோவிற்கு:
- 85 g எண்ணெயில் உலர்ந்த தக்காளி
- 2 துண்டு பூண்டு பற்கள்
- 40 g வறுத்த பைன் கொட்டைகள்
- 45 g அரைத்த பார்மேசன்
- 25 g தக்காளி விழுது
- 50 மில்லிலிட்டர்கள் வடிகட்டிய தக்காளியில் இருந்து எண்ணெய்
- 2 தேக்கரண்டி பால்சாமிக் வினிகர்
- மிளகு
கேரட்டுக்கு:
- 600 g கேரட் சிறியது
- 2 தேக்கரண்டி சுண்டிய பால்
- 50 g குழம்பு
- 2 தேக்கரண்டி சர்க்கரை
- 2 தேக்கரண்டி வெண்ணெய்
- உப்பு மற்றும் மிளகு
வழிமுறைகள்
ரிசொட்டோ
- குங்குமப்பூ இழைகளை உங்கள் விரல் நுனிகளுக்கு இடையே மெதுவாக அரைத்து, 50 மில்லி லிட்டர் வெதுவெதுப்பான சாதத்தில் ஊற வைக்கவும். வெங்காயம் மற்றும் பூண்டை நன்றாக டைஸ் செய்து, சாதத்தை ஒரு பாத்திரத்தில் கொதிக்க வைக்கவும். ஒரு பாத்திரத்தில் 30 கிராம் வெண்ணெயை சூடாக்கி, அதில் வெங்காயம் மற்றும் பூண்டை கசியும் வரை வதக்கவும். அரிசியைச் சேர்த்து சிறிது நேரம் வதக்கவும்
- ஒயின் கொண்டு deglaze மற்றும் வலுவாக குறைக்க. அரிசியை மூடுவதற்கு போதுமான கொதிகலனில் ஊற்றவும். 15-17 நிமிடங்கள் மூடி இல்லாமல் சமைக்கவும்.
- மீதமுள்ள சூடான சாதத்தை படிப்படியாக சேர்க்கவும், எப்போதும் கிளறி அல்லது சுழற்றவும். உப்பு மற்றும் மிளகுத்தூள்.
- சமையல் நேரம் முடிவதற்கு 10 நிமிடங்களுக்கு முன் குங்குமப்பூ மற்றும் தண்ணீர் சேர்க்கவும். இறுதியாக மீதமுள்ள வெண்ணெய், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் பர்மேசன் சேர்த்து கிளறவும். ரிசொட்டோவை 2 நிமிடங்கள் ஒதுக்கி வைக்கவும்.
கடல் பாஸ்
- கடலைப்பருப்பை 10 சம துண்டுகளாக வெட்டி, கத்தியால் தோலை லேசாக கீறி, அமிலமாக்கி, உப்பு மற்றும் தோலின் பக்கத்தில் லேசாக மாவு செய்யவும். தெளிவுபடுத்தப்பட்ட வெண்ணெய் சூடாகவும், மீனை தோல் பக்கத்தில் சுமார் 2 நிமிடங்கள் வறுக்கவும்.
- தீ இருந்து பான் நீக்க, கொழுப்பு வாய்க்கால், fillet திரும்ப மற்றும் வெண்ணெய் சேர்க்க. இவை உருகி மீனை வேக விடவும்.
பெஸ்டோ
- காய்ந்த தக்காளியை காயவைத்து எண்ணெய் சேகரிக்கவும். தக்காளி, எண்ணெய், பூண்டு, பைன் பருப்புகள், பர்மேசன், தக்காளி விழுது மற்றும் பால்சாமிக் வினிகர் ஆகியவற்றை ஹேண்ட் பிளெண்டருடன் கலந்து சீசன் செய்யவும்.
கேரட்
- கேரட்டைக் கழுவி, லேசாக சுத்தம் செய்து, வெண்ணெய் சேர்த்து ஒரு பாத்திரத்தில் வதக்கவும். ஸ்டாக் மற்றும் அமுக்கப்பட்ட பாலை சர்க்கரையுடன் கொதிக்க வைக்கவும், பின்னர் மெதுவாக இளங்கொதிவாக்கவும். இறுதியாக உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து.
ஊட்டச்சத்து
சேவை: 100gகலோரிகள்: 98கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 10.1gபுரத: 2.7gகொழுப்பு: 5.2g