in

పార్స్లీ బంగాళాదుంపలు మరియు మంచు బఠానీలతో క్రీమ్ గౌలాష్

5 నుండి 8 ఓట్లు
మొత్తం సమయం 2 గంటల
కోర్సు డిన్నర్
వంట యూరోపియన్
సేర్విన్గ్స్ 4 ప్రజలు
కేలరీలు 26 kcal

కావలసినవి
 

గౌలాష్ కోసం:

  • 800 g గొడ్డు మాంసం గౌలాష్, ముక్కలు
  • 4 టేబుల్ స్పూన్ సన్ఫ్లవర్ ఆయిల్
  • 200 g ఉల్లిపాయలు, గోధుమ
  • 6 m.-g టమోటాలు, పూర్తిగా పండినవి
  • 2 టమోటా మిరియాలు, ఎరుపు
  • 2 టేబుల్ స్పూన్ సెలెరీ కాండాలు, తాజాగా లేదా ఘనీభవించినవి
  • 2 చిన్న మిరపకాయలు, పచ్చి
  • 4 మద్య పరిమాణంలో వెల్లుల్లి యొక్క లవంగాలు, తాజావి
  • 2 మద్య పరిమాణంలో బే ఆకులు, ఎండిన
  • 400 g నీటి
  • 2 చిటికెడు మిల్లు నుండి నల్ల మిరియాలు
  • 1 చిటికెడు జాజికాయ
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ ఒరేగానో, ఎండినది
  • 12 g గొడ్డు మాంసం ఉడకబెట్టిన పులుసు, కణిక
  • 100 g పుల్లని క్రీమ్
  • 2 టేబుల్ స్పూన్ Cornstarch (Maizena)
  • 2 టేబుల్ స్పూన్ Paprika powder, red, sweet
  • 4 మద్య పరిమాణంలో వెల్లుల్లి యొక్క లవంగాలు, తాజావి
  • 2 టేబుల్ స్పూన్ Madeira spiced wine
  • 2 టేబుల్ స్పూన్ రుచికి మిరియాలు మరియు ఉప్పు

బంగాళదుంపల కోసం:

  • 8 మద్య పరిమాణంలో బంగాళదుంపలు, మైనపు
  • 30 g ఉప్పు లేని వెన్న
  • 6 టేబుల్ స్పూన్ పార్స్లీ ఆకులు, తాజా లేదా ఘనీభవించిన
  • 2 చిటికెడు ఉప్పు

కూరగాయల కోసం:

  • 300 g మంచు బఠానీలు
  • 1 మద్య పరిమాణంలో క్యారెట్ పసుపు
  • 20 g ఉప్పు లేని వెన్న
  • 1 స్పూన్ చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు, క్రాఫ్ట్ బౌలియన్
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ Madeira spiced wine

అలంకరించడానికి:

  • 1 టేబుల్ స్పూన్ నువ్వులు తెల్లగా ఉంటాయి
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ పువ్వులు మరియు ఆకులు

సూచనలను
 

మాంసం వేయించాలి:

  • Heat a medium-sized pan, add 2 tablespoons of the sunflower oil and let it get hot. Brown the pieces of meat well on all sides in 2 portions. Remove from heat and place in a 3 liter casserole with a lid.

పదార్థాలను సిద్ధం చేయండి:

  • Peel the onions and slice them into thin rings. Lightly brown the rings with the remaining sunflower oil and add to the meat. Wash the tomatoes, remove the stalk, peel, quarter, core, cut in half crosswise and add to the meat. Wash the red tomato peppers, remove the stem and seeds, cut into small cubes and add to the meat. Wash the fresh, thin celery stalks, cut across into 3 mm wide rolls and add to the meat. Wash the chillies, quarter them crosswise, add to the meat with the grains and without the stems. Cap the garlic cloves at both ends, peel them and press them into the meat.

సీజన్ మరియు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి:

  • Add the ingredients from bay leaves to beef broth and simmer for 120 minutes with the lid on, stirring occasionally. Cap, peel and squeeze the garlic cloves at both ends. Mix the remaining ingredients for the goulash homogeneously and add to the simmering goulash 10 minutes before the end.

బంగాళదుంపలు:

  • In the meantime, peel the potatoes, quarter them lengthways and thirds crosswise. Cook in salted water until cooked. Drain the water, add the butter and toss the potato pieces in the melted butter. Just before serving, add the parsley leaves and salt and mix in.

కూరగాయలు:

  • Wash the snow peas and the carrot, cap at both ends. Remove any threads on both sides of the snow peas. Large pods cut in half across. Peel the carrot and slice it into bite-sized sticks. Briefly sear the vegetables in the melted butter. Deglaze with 2 tablespoons of water and the wine and simmer for 4 minutes with the lid on until al dente.

అలంకరించు మరియు సర్వ్:

  • Distribute the finished goulash and the side dishes on the serving plates, garnish and serve warm.

పోషణ

అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 26kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 2.3gప్రోటీన్: 0.3gఫ్యాట్: 1.8g
అవతార్ ఫోటో

వ్రాసిన వారు జాన్ మైయర్స్

అత్యున్నత స్థాయిలో 25 సంవత్సరాల పరిశ్రమ అనుభవంతో ప్రొఫెషనల్ చెఫ్. రెస్టారెంట్ యజమాని. ప్రపంచ స్థాయి జాతీయ గుర్తింపు పొందిన కాక్‌టెయిల్ ప్రోగ్రామ్‌లను రూపొందించిన అనుభవం ఉన్న పానీయాల డైరెక్టర్. విలక్షణమైన చెఫ్-ఆధారిత వాయిస్ మరియు దృక్కోణంతో ఆహార రచయిత.

సమాధానం ఇవ్వూ

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *

ఈ రెసిపీని రేట్ చేయండి




క్రీమీ వెజిటబుల్ రైస్‌పై స్టఫ్డ్ కోహ్ల్రాబీ

Bönnigheim డంప్లింగ్ సూప్ À La Bärbel