John Myers
Мундариҷа
show
компонентњо
- 500 g Чашм
- 200 g Хомак
- 1 пакет Хамиртуруши тару тоза
- 250 ml Шир
- нефт
- 1 tsp Намак ва каме шакар
Барои пур кардан:
- 200 g Панири яхмос дукарата
- Намак ва ќаламфури
- Гиёҳҳои мавсимӣ
- 1 Қаламфури булғор
- 2 Пиёзи тару тоза, бо пиёз бурида
- 150 g Гӯшти намакзадаи хук
- 150 g Панири зављааш
- 2 Тбил Панири креми
- 1 майда Пиёз
- 1 майда Гандано
Дастурамал
- Аз ингредиентҳои боло хамиртуруши хамиртуруш созед ва ба шакли росткунҷа гузоред.
- Қаламфури болгарӣ, пиёз, пиёз ва беконро ба қисмҳои хурд буред ва бирён кунед (бекони иловагӣ). Панири қаймоқро бо каме қаймоқ, наботот ва намак.
- Акнун панири қаймоқро ба хамир гузоред, сабзавот, бекон ва панирро илова кунед, сипас ҳама чизро ба як рол сахт печонед. Дар варақи нонпазӣ, ки бо коғази нонпазӣ пӯшонида шудааст, тақрибан 2 см ғафсӣ буред, бигзоред, ки боз каме баланд шавад, каме панир пошед ва дар танӯри пешакӣ гармшуда дар 170 ° C тақрибан 30 дақиқа оҷур кунед.
ѓизо
Хизмат: 100gКалорияҳо: 300ккалКарбогидратҳо: 25.9gСафеда: 9gFat: 17.8g
