in

Гулмоҳӣ Салмӯн Макадамия бо картошка тартар ва исфаноҷи ҷавон дар Taers қаннодӣ

5 аз 7 раъй
Миқдори соат 1 соат 20 дақиқа
курс хӯроки нисфирӯзӣ
пухтани аврупоӣ
Хизматҳо 5 мардум
Calories 95 ккал

компонентњо
 

озодмоҳӣ

  • 5 Компютер Фили гулмоҳӣ Салмӯн
  • 100 g Чормағзи макадамия бирён ва намакин
  • 1 Тбил Лаззати оҳак
  • 1 Тбил Афшура
  • 3 Тбил Бодиринг
  • 2 Компютер Буни кӯҳна
  • 1 Компютер Навдаи тимьян
  • Намак ва ќаламфури

Тартар картошка

  • 1,2 kg Картошкаи мумдор
  • 300 ml Шўрбои гов
  • 2 Компютер Мусир
  • 2 Тбил Бодиринг
  • 1 tsp Равғани рапс
  • Намак ва ќаламфури
  • Nutmeg
  • Шир
  • Каперҳо

исфаноҷ

  • 1,5 kg Исфаноҷ ҷавон
  • 1 Тбил Бодиринг
  • 1 tsp Равғани зайтун
  • 1 Тбил Лаззи лимӯ

Талери қаннодӣ

  • 1 пакет Қанноди пуфӣ

Дастурамал
 

гулмоҳӣ Салмӯн

  • Филе гулмоҳӣ лососиро (ҳар кадомаш 200 г) бо оби хунук бишӯед ва хушк кунед. Дар варақи нонпазӣ, ки бо коғази нонпазӣ пӯшонида шудааст, чанд қатра равғани зайтун гузоред ва дар болои он филеҳоро гузоред.
  • Булочкаҳоро бо протсессори электрикии хӯрокворӣ дағалона реза кунед. Чормағз ва навдаҳои тимёнро илова кунед ва тақрибан бо 5-7 гардиш буриданро идома диҳед. Омехтаро дар як косаи дигар гузоред ва бо лӯбиёи оҳак, шарбати лиму, равған, намак ва мурч омехта кунед.
  • Филеҳои моҳиро намак кунед ва омехтаи чормағзро болои моҳӣ паҳн кунед. Филеҳоро дар танӯри пешакӣ гармшуда дар 180 дараҷа (конвексия 160 дараҷа) дар рахи миёна тақрибан 11 дақиқа мепазед, сипас ба вазифаи грилл таъин кунед ва то 1 дақиқа то қаҳваранг каме қаҳваранг пазед. Ба вақт диққати ҷиддӣ диҳед, вагарна моҳӣ хеле хушк мешавад.

Картошка

  • Картошкаро то даме ки ба газиданаш устувор нашаванд, пухтан ва пас аз хунук шудан ба мукааб бурида резед. Дар як табақи алоҳида, кӯзаҳои майда буридашударо дар равған ва равғани рапс то шаффоф бирён кунед. Мукаабҳои картошка илова кунед ва бо онҳо пухтан. Оҳиста-оҳиста шўрборо илова кунед, то картошка оҳиста шўрборо тар кунад. Бо чормағз, намак ва ќаламфури мечашонем. Ниҳоят, ба картошка каме бештар шир илова кунед, то он як консентратсияи сабук гирад. Ҳангоми адо кардан, картошкаро ба як бурҷи фуҷур шакл диҳед ва бо каперс оро диҳед.

маҳсулоти қаннодӣ

  • Хамирро пахн кунед ва талерро бо як стакан хурд (диаметраш такрибан 4-5 см) резед. Дар талерҳо бо чангак чанд сӯрох кунед. Ҳамин тариқ, талерҳо хуб ва ҳамвор мемонанд. Дар варақи нонпазӣ, ки бо коғази нонпазӣ пӯшонида шудааст, тақрибан тақрибан. 180 дараҷа то қаҳваранг тиллоӣ. Як сӯ гузоред.

исфаноҷ

  • Баргҳои спанакро бишӯед ва дар як коланд гузоред, то холӣ кунад. Исфаноҷро қисм-қисм дар оби ҷӯшон тақрибан 2 дақиқа пухта, онро дар оби яхбанд шуста кунед ва ба ҷумбонидан бирезед, то холӣ шавад. Ҳамчун алтернатива ба фишурдани он, шумо инчунин метавонед ресандагии салатро барои исфаноҷ истифода баред. Дар спанак каме об мондан мумкин аст.
  • Дар як табақи калон пӯсти лимӯро дар равған ва равғани зайтун дар гармии миёна то паст резед. Акнун исфаноҷро воз кунед, онро илова кунед ва хуб омехта кунед. Бо намак ва ќаламфури мечашонем. Ҳамчун як табақ тараф бо қаннодӣ, агар хоҳед, бо торти хурд иваз кунед.

ѓизо

Хизмат: 100gКалорияҳо: 95ккалКарбогидратҳо: 5.9gСафеда: 2.2gFat: 6.8g
Сурати аватар

Муаллиф Ҷон Майерс

Ошпази касбӣ бо таҷрибаи 25-солаи саноат дар сатҳи баландтарин. Соҳиби тарабхона. Директори нӯшокиҳо бо таҷрибаи эҷоди барномаҳои коктейлҳои дар сатҳи ҷаҳонӣ эътирофшуда. Нависандаи хӯрокворӣ бо овози хоси шеф ва нуқтаи назар.

Дин ва мазҳаб

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад. Майдонҳои талаб карда мешавад, ишора *

Ин дорухатро баҳогузорӣ кунед




Муссаи малина дар қабати шоколади торик ва чошнии малина бо буттамеваҳои интихобшуда

Нахўд ва наъно капучино