John Myers
Мундариҷа
show
компонентњо
- 4 порчаи Филеҳои гом
- 2 порчаи помидор
- 1 порчаи Пиёз
- 1 порчаи Apple Braeburn
- 1 шиша Капер 50 мл
- 100 g Йогурти шири пурра
- 1 tablespoon Шарбати лимӯ
- 8 порчаи Талерҳои пумперникель
- 4 Discs Панир (ҳар як)
- намак
- Филфил
- Бодиён
- 1 tablespoon Бодиринг
- 4 варақ Хӯриш
Дастурамал
- Мӯйро хушк кунед, ба мукаабҳои хурд буред. Помидор, пиёз ва себро низ реза кунед. Бо каперҳои бурида омехта кунед. Бодиён илова кунед ва омехта кунед. Косаро як сӯ гузоред.
- Йогуртро бо шарбати лимӯ то яхмос омехта кунед. Бо намак ва ќаламфури мечашонем.
- Талери Pumpernickel ро паҳн кунед, панирро ба ҳамон андоза буред, нонро бо равған молед, нон ва панирро навбатдор кунед. 6 буридаи нон ва 5 буридаи панир ҳар як дар 2 turret.
- Тартарро дар хӯриш ҷойгир кунед, ба чошнии йогурт бирезед, нон - панир - туретро илова кунед. Иштиҳои хуб
ѓизо
Хизмат: 100gКалорияҳо: 139ккалКарбогидратҳо: 2.9gСафеда: 2.2gFat: 13g
